Sau Khi Tháo Niềng Răng Nên Làm Gì Để Răng Ổn Định?

Đội Ngũ Bác Sĩ Nha Khoa My Auris Đã thực hiện hơn 8.000 ca Bọc răng sứ - Implant thành công Đã xét duyệt! Xem hồ sơ

Niềng răng là giải pháp chỉnh nha hiện đại giúp cải thiện khớp cắn và tăng tính thẩm mỹ cho nụ cười. Sau quá trình điều trị kéo dài từ 18 đến 24 tháng, khoảnh khắc tháo niềng luôn mang đến cảm xúc đặc biệt cho người điều trị. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ quy trình tháo niềng diễn ra như thế nào và cần lưu ý gì để giữ gìn kết quả đạt được sau khi tháo niềng. Trong bài viết này, bác sĩ chuyên khoa chỉnh nha tại My Auris sẽ chia sẻ chi tiết từ kinh nghiệm thực tế, giúp bạn nắm rõ từng bước và cách chăm sóc đúng cách sau khi tháo niềng răng.

Sau khi tháo niềng răng nên làm gì để răng không chạy lại?

Đeo hàm duy trì theo chỉ định bác sĩ

Ngay sau khi tháo niềng, việc đeo hàm duy trì theo chỉ định của bác sĩ là yếu tố bắt buộc để giúp răng ổn định nhanh chóng, duy trì kết quả niềng răng lâu dài. Tùy vào từng trường hợp, thời gian đeo hàm duy trì khác nhau nhằm đảm bảo xương hàm cố định, răng cố định, và không còn nguy cơ dịch chuyển.

Hiện tại, có hai loại hàm phổ biến là hàm duy trì cố định và hàm duy trì tháo lắp. Trong đó, hàm duy trì tháo lắp trong suốt được ưa chuộng vì có thẩm mỹ cao và thuận tiện cho người niềng, phù hợp cả với niềng răng mắc cài lẫn niềng trong suốt.

Tuy nhiên, nhiều người chủ quan, quá nôn nóng tháo niềng mà bỏ qua giai đoạn này, dẫn đến tình trạng tái phát lệch lạc sau niềng răng, khiến răng chạy lại vị trí ban đầu và phải điều trị lại, tốn kém thời gian và chi phí.

Chăm sóc răng miệng hợp lý sau niềng răng

Bác sĩ luôn nhấn mạnh: sau khi tháo niềng răng nên làm gì không thể thiếu việc vệ sinh răng miệng đúng cách. Điều này giúp làm sạch răng hiệu quả, đảm bảo răng không bị ố vàng, không mắc bệnh lý sâu răng, không mắc bệnh lý viêm lợi.

Bạn nên:

• Chải răng đều đặn ngày 2 lần, sử dụng bàn chải lông mảnh hoặc bàn chải lông mềm để làm sạch mảng bám nhanh chóng, không gây tổn thương răng, không gây tổn thương nướu lợi.
• Đánh răng đúng cách, tránh đánh quá mạnh hoặc quá nhanh vì có thể làm tổn hại mô mềm và giảm hiệu quả làm sạch.
• Kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch mảnh vụn thức ăn, vi khuẩn kẽ răng, không dùng tăm vì dễ tạo thành khe thưa, do nướu răng bị tác động mạnh.
• Súc miệng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng để đạt hiệu quả làm sạch cao hơn, giúp khoang miệng luôn thơm tho.

Đừng quên vệ sinh hàm duy trì đúng hướng dẫn, bảo quản trong hộp đựng khi không dùng để tránh làm vỡ hàm duy trì, tránh làm hỏng hàm duy trì gây tốn kém không cần thiết.

Ngoài ra, hạn chế thói quen xấu như cắn bút, mút tay, nghiến răng vì đây là nguyên nhân làm răng chạy lại vị trí ban đầu.

Chế độ ăn uống sau niềng răng: Ảnh hưởng đến kết quả chỉnh nha

Khi hàm răng chưa ổn định sau tháo niềng, chế độ ăn uống sau niềng răng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả chỉnh nha. Bạn cần:

• Thiết lập thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ưu tiên bổ sung Vitamin, bổ sung khoáng chất từ ngũ cốc, các loại trứng, thịt gia cầm, sữa, chế phẩm từ sữa, rau củ quả, trái cây các loại.
• Hạn chế món ăn nhiều đường, nhiều tinh bột vì chúng tăng nguy cơ hình thành mảng bám, vi khuẩn trên răng, dễ gây ra bệnh răng miệng.
• Tránh món ăn quá nóng, quá lạnh để không gây kích ứng răng lợi nhạy cảm.
• Tuyệt đối không sử dụng đồ ăn quá cứng, quá dai cần lực nhai lớn, vì có thể làm răng yếu hơn, mất ổn định nghiêm trọng hơn.
• Không hút thuốc, không uống rượu bia, không sử dụng chất kích thích vì sẽ làm tổn thương nướu, gây hại cho hàm răng và sức khỏe cơ thể.

Khám nha khoa định kỳ để kiểm soát sự ổn định

Cuối cùng, đừng quên khám nha khoa định kỳ theo lịch hẹn để kiểm tra răng miệng tổng quát, kiểm soát sự dịch chuyển bất thường nếu có. Bác sĩ cũng sẽ hỗ trợ vệ sinh răng miệng bằng thiết bị nha khoa nhằm ngăn ngừa bệnh răng miệng sớm.

Lưu ý: Nếu nhận thấy sự dịch chuyển bất thường, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ điều trị để xử lý kịp thời, tránh để lâu khiến khắc phục khó khăn hơn và tốn kém thêm chi phí điều trị.

Quy trình tháo niềng răng như thế nào?

Khi đến thời điểm kết thúc quá trình chỉnh nha, quy trình tháo niềng răng là bước cuối cùng nhưng vô cùng quan trọng. Nhiều người băn khoăn liệu tháo niềng răng có đau không, mất bao lâu và cần làm gì sau đó để đảm bảo kết quả ổn định? Dưới đây là thông tin chi tiết từ chuyên gia nha khoa giúp bạn hoàn toàn yên tâm.

Thông thường, thời gian tháo niềng răng chỉ khoảng 60 phút, gồm 3 bước cơ bản nhưng phải thực hiện đúng kỹ thuật để không làm tổn thương răng và không làm dịch chuyển răng.

Tháo bỏ mắc cài nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật

Với các trường hợp niềng răng bằng mắc cài cố định, bác sĩ sẽ bắt đầu bằng tháo dây cung ra khỏi hệ thống. Sau đó sử dụng kìm nha khoa chuyên dụng để tháo mắc cài từng cái một, kết hợp với chất phá keo giúp phá vỡ lớp keo cố định mắc cài trên bề mặt răng. Quá trình này được thực hiện một cách tỉ mỉ để không làm tổn thương răng, không gây đau đớn hay ảnh hưởng đến cấu trúc răng.

Một số người có thể cảm thấy hơi ê buốt ở răng vì lúc này răng còn hơi yếu, nhưng cảm giác này không quá khó chịu và sẽ nhanh chóng qua đi.

Vệ sinh răng và đánh bóng men răng

Sau khi tháo mắc cài, bác sĩ tiến hành làm sạch răng, loại bỏ chất kết dính trên răng, rồi thực hiện bước đánh bóng bề mặt răng. Điều này giúp răng trắng bóng, sáng khỏe tự nhiên hơn sau chỉnh nha.

⏱ Quá trình vệ sinh răng và đánh bóng men răng diễn ra trong khoảng 5 – 10 phút. Bạn có thể cảm thấy hơi ê buốt khi đánh bóng, nhưng đây là cảm giác bình thường và sẽ biến mất sau khi đánh bóng kết thúc.

Đeo hàm duy trì không thể bỏ qua sau tháo niềng

Đeo hàm duy trì là bước cực kỳ quan trọng sau khi tháo niềng răng nhằm giữ răng ở vị trí mong muốn theo phác đồ điều trị. Vì răng vẫn còn yếu sau niềng, nếu không mang hàm duy trì, răng có thể bị xê dịch, lệch lạc, gây ảnh hưởng đến khớp cắn, đặc biệt là khi ăn uống hoặc chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài.

Trên thực tế, rất nhiều người không đeo mắc cài duy trì sau tháo niềng, dẫn đến răng bị xê dịch, không khít, không đúng khớp cắn chỉ sau vài tháng.

Công nghệ nha khoa hiện đại ngày nay cho phép thiết kế hàm duy trì theo đúng kích thước từng khách hàng, mang lại sự thoải mái và hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đảm bảo kết quả ổn định và lâu dài, bạn nên đeo hàm duy trì theo chỉ định bác sĩ chuyên khoa.

Một số câu hỏi thường gặp về tháo niềng răng

Tháo niềng sớm có được không?

Niềng răng tháo lắp sớm luôn là mối quan tâm của nhiều khách hàng, đặc biệt khi họ muốn biết liệu có thể tháo niềng sớm hơn thời gian bác sĩ đưa ra hay không. Tuy nhiên, để đảm bảo kết quả sau niềng răng, hầu hết các nha sĩ tư vấn tháo đúng hạn đã được lên trong phác đồ điều trị. Trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định tháo trước 1 đến 2 tháng, nhưng vẫn phụ thuộc vào tình trạng răng miệng cụ thể của từng người.

Tuyệt đối không được tự ý tháo mắc cài nếu chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Việc gỡ bỏ niềng răng sớm hơn dự kiến là điều nha sĩ không khuyến khích, vì có thể dẫn đến hậu quả không mong muốn như: răng dễ xê dịch, ăn nhai khó hơn do răng chưa chắc chắn, khớp cắn còn yếu và quá trình chỉnh nha bị gián đoạn.

Tháo niềng răng tạm thời có được không?

Một số khách hàng thắc mắc liệu có thể tháo niềng răng tạm thời không, nhất là khi có lý do tháo tạm thời như đám cưới hay những dịp không thể sử dụng niềng răng trong một thời gian. Và câu trả lời từ nha sĩ là hoàn toàn có thể – miễn là việc này được thực hiện đúng quy trình và có sự chấp thuận của bác sĩ.

Khi tháo tạm thời, bác sĩ tháo mắc cài tạm thời, sau đó lấy dấu hàm để đảm bảo có thể tiếp tục niềng răng đúng vị trí sau khoảng thời gian gián đoạn, đảm bảo vẫn đi đúng quá trình chỉnh nha theo phác đồ điều trị đã xây dựng trước đó.

Sau khi tháo niềng, răng có yếu đi không?

Nhiều người có hiểu lầm rằng sau tháo niềng răng yếu hơn, nhưng thực chất răng không yếu đi. Ngược lại, răng còn chắc khỏe hơn do không còn bị lệch lạc, việc vệ sinh dễ dàng hơn, và hướng lực ăn nhai tốt hơn. Tuy nhiên, răng yếu hay khỏe còn phụ thuộc vào cách vệ sinh cũng như cách bảo vệ răng sau khi tháo niềng.

Hiểu đúng về quy trình tháo niềng răng, cả trong trường hợp tháo niềng sớm hay tháo niềng răng tạm thời, sẽ giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình tháo niềng răng. Luôn lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ, thực hiện đúng chỉ định và chăm sóc đúng cách là chìa khóa để giữ cho răng chắc khỏe và kết quả chỉnh nha bền vững.