Tại sao niềng răng bị hóp má – Có tồn tại mãi không?

Niềng răng là giải pháp trong nha khoa sử dụng các khí cụ kéo chỉnh răng về đúng vị trí trên cung. Kết quả sau chỉnh nha răng đều, sát khít và chuẩn khớp cắn đem đến nụ cười hoàn hảo. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp trong thời gian niềng răng bị hóp má, kém thẩm mỹ. Điều này làm nhiều người lo lắng hóp má khi niềng răng sẽ tồn tại mãi. Để hiểu nguyên nhân tại sao niềng răng bị hóp má, cũng như cách khắc phục, hãy cùng My Auris theo dõi bài viết sau đây. 

Tại sao niềng răng bị hóp má?

Trong thời gian chỉnh nha, có thể thấy rõ hai bên má của mặt hóp đi nhanh chóng, không còn phúng phính nên mất thẩm mỹ. Điều này làm cho người niềng răng lo lắng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nha khoa, niềng răng không gây hóp má, hóp thái dương như chúng ta vẫn nghĩ. Thay vào đó, niềng răng giúp cân đối, điều chỉnh các răng đều, sát khít, chuẩn khớp cắn, tương quan 2 hàm và cải thiện ngũ quan tương đối, hài hòa hơn. 

Song, vẫn có nhiều trường hợp bị hóp má trong chỉnh nha. Tình trạng này gây ra bởi nhiều nguyên nhân như: 

Mất răng lâu ngày tiêu xương ổ răng 

Má được nâng đỡ từ hệ thống cung răng, xương hàm và cơ gò má. Trường hợp mất răng lâu ngày, nhất là đối với xương hàm lớn nằm ở phía trong và xảy ra tình trạng tiêu xương ổ răng. 

Nếu sau khi mất răng mà thực hiện chỉnh nha ngay và kéo chỉnh các răng còn lại trên cung hàm lấp đầy khoảng trống sẽ không xảy ra tình trạng tiêu xương. Ngược lại, tình trạng tiêu xương sẽ xảy ra. Một khi hiện tượng tiêu xương hàm diễn ra, hai má không còn răng và xương hàm nâng đỡ. Từ đó, vùng má dễ bị chùng xuống, làm cho má 2 mặt hóp vào. 

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Thời gian đầu khi niềng răng, các cơn tức răng, đau buốt do kéo chỉnh từ khí cụ gây cản trở cho việc ăn nhai. Từ đó, người niềng cũng trở nên kém ăn, cảm thấy khó chịu và bỏ bữa. Nếu kéo dài như thế, chế độ dinh dưỡng, ăn uống không đảm bảo sẽ làm cho cơ thể kém hấp thu dưỡng chất dẫn đến tình trạng sụt giảm cân nhanh. Điều này cũng làm cho má hóp, khuôn mặt hốc hác. 

Do thói quen ăn nhai 

Hệ thống các cơ như cơ cắn, cơ gò má lớn và cơ gò má bé giữ vai trò trong nâng đỡ phần má đầy đặn. Đặc biệt, khi hoạt động ăn nhai đều đặn, các cơ trên mặt sẽ hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, khi niềng răng giảm ăn nhai dẫn đến giảm lực tác động cơ làm cho các cơ chùng xuống, gây ra hiện tượng hóp má. 

Do chế độ sinh hoạt không khoa học 

Một trong những nguyên nhân dẫn đến hóp má khi niềng răng nữa là chế độ sinh hoạt không đảm bảo. Đa phần khí cụ niềng răng đau làm ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi. Việc thiếu ngủ kéo dài, lo lắng quá mức dẫn đến căng thẳng cũng làm sụt giảm cân và làm cho khuôn mặt hốc hác, hóp má. 

Kỹ thuật chỉnh nha không đúng

Kỹ thuật chỉnh nha không đúng, sai kỹ thuật cũng làm hóp má khi niềng răng. Nếu bác sĩ kém tay nghề, thực hiện chỉnh nha không đúng quy trình, kiểm soát lực không tốt sẽ không chỉ gây đau đớn nhiều mà còn tăng nguy cơ hóp má, hóp thái dương. 

Niềng răng bị hóp má có tồn tại mãi không? 

Hóp má đối với nhiều người đẹp nhưng với nhiều người càng làm mất thẩm mỹ, do đó nhiều người lo lắng niềng răng hóp má sẽ tồn tại mãi. Đối với thắc mắc này, bác sĩ chỉnh nha cho biết, niềng răng bị hóp má không tồn tại lâu dài. 

Nếu thực hiện chỉnh nha tại nha khoa uy tín, tay nghề bác sĩ giỏi, đúng kỹ thuật cùng tuân thủ chế độ ăn và sinh hoạt đúng cách, hóp má sẽ nhanh chóng thuyên giảm và biến mất. Và sau khi kết thúc chỉnh nha, khuôn mặt được cân đối, hài hòa hơn. 

Phòng ngừa niềng răng bị hóp má

Để đảm bảo sức khỏe cũng như hạn chế hóp má trong thời gian niềng răng, người niềng cần chú ý một số cách sau: 

Ăn uống hợp lý, đa dạng dưỡng chất 

Trong quá trình niềng răng, chế độ dinh dưỡng, ăn uống rất quan trọng. Không chỉ đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể mà còn củng cố răng chắc khỏe. Vì thế, ngoài các thực phẩm cứng, dai, nhiều đường, nhiều vụn, giàu tinh bột có khả năng bám dính cao khó vệ sinh,… người niềng nên ăn đầy đủ và đa dạng thực phẩm. 

Trong những ngày đầu chưa thích nghi được với khí cụ chỉnh nha, người niềng vẫn nên cố gắng ăn và uống các thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt. Bao gồm: cháo, súp, canh hầm, sữa chua, sữa,… Đặc biệt, người niềng nên cân đối đầy đủ các chất đạm, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất. 

Việc ăn uống đầy đủ, đảm bảo dinh dưỡng sẽ giúp cân nặng duy trì ổn định, bảo vệ sức khỏe và giảm nguy hóp má, hóp thái dương. 

Giữ tinh thần thoải mái 

Căng thẳng, lo lắng kéo dài thực sự không tốt cho sức khỏe và sẽ gây hóp má trong quá trình chỉnh nha. Do đó, người niềng nên giữ tâm lý tốt, cân đối thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi. Đồng thời, với những người lựa chọn khí cụ mắc cài cũng không nên quá lo lắng mà nên tập thích nghi và sống cùng mắc cài. 

Mỗi lần siết niềng gây đau nhức làm khó ngủ, người niềng có thể thực hiện các phương pháp chườm lạnh, chườm nóng, súc miệng kỹ để giảm đau. Đồng thời, các hoạt động như nghe nhạc, đọc sách,… cũng giúp người niềng dễ đi vào giấc ngủ không.

Lựa chọn nha khoa uy tín

Đây là yếu tố vô cùng quan trọng quyết định sự thành công của ca chỉnh nha. Bởi nha khoa uy tín, đảm bảo chất lượng phòng khám, tay nghề bác sĩ sẽ thực hiện chỉnh nha thuận lợi hơn. Khi đó, khí cụ đảm bảo chất lượng, bác sĩ kiểm soát lực tốt giúp các răng di chuyển đúng hướng, giảm đau đớn và hạn chế hiện tượng hóp má. 

Tái khám định kỳ 

Trong suốt thời gian chỉnh nha, người niềng răng cần tuân thủ lịch tái khám với bác sĩ điều trị tại nha khoa. Lúc này, bác sĩ sẽ theo dõi khả năng răng di chuyển và khắc phục những vấn đề phát sinh nếu có. Đặc biệt, tình trạng hóp má nặng khi chỉnh nha, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra, tìm ra nguyên nhân và khắc phục sớm nhất. Đồng thời, cũng hướng dẫn người niềng cách chăm sóc, ăn uống đúng cách. 

Trên đây là những thông tin về tại sao niềng răng bị hóp má, hy vọng mọi người giải đáp được thắc mắc, giảm được lo lắng. Nếu vẫn còn băn khoăn, hãy liên hệ nha khoa My Auris để được tư vấn, giải đáp chi tiết cũng như đặt lịch thăm khám sớm nhất nhé. 

Anh Thy