Bị hôi miệng không rõ nguyên nhân phải làm sao?
09:43 09/10/2019

Dù hàng ngày đã vệ sinh răng miệng rất kỹ lưỡng và sạch sẽ nhưng bạn vẫn bị hôi miệng. Hôi miệng nguyên nhân do đâu? Nếu không rõ nguyên nhân bị hôi miệng thì nên điều trị như thế nào cho hiệu quả?

  1. Những nguyên nhân gây hôi miệng ít người biết.

Hôi miệng có rất nhiều nguyên nhân, ngoài chế độ ăn uống, vệ sinh răng miệng, … thì còn có nhiều vấn đề khác, đó là về những bệnh lý của cơ thể cũng là nguyên nhân gây hôi miệng.

Hôi miệng do bệnh lý về đường tiêu hóa

Những bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như trào ngược axit dạ dày, thực quản.. chính là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng ít người biết đến.

Khi bị trào ngược axit dạ dày hoặc thực quản.. sẽ có những biểu hiện rõ ràng như tiêu hóa kém, ợ nóng, ợ chua, nóng rát ở ngực và cổ họng... Kèm theo mùi khó chịu vì thức ăn từ dạ dày đang phân hủy , khiến cho hơi thở có mùi hôi. Các loại thực phẩm gây trào ngược axit thường là các loại đồ chiên, béo, trái cây có vị chua, socola, cà phê hoặc những đồ uống có gas.

Hôi miệng do các bệnh về khoang miệng

Một số bệnh nhân hôi miệng là do bị các bệnh liên quan đến khoang miệng như viêm nướu, viêm nha chu, viêm niêm mạc miệng, bệnh nha chu, … Khi đó, trong khoang miệng dễ sinh sôi vi khuẩn, nhất là loại vi khuẩn kỵ khí, từ đó phân giải sinh ra khí sulphide, phát ra mùi hôi, dẫn tới miệng có mùi hôi.

Hôi miệng do rối loạn chuyển hóa

Một số bệnh liên quan đến chuyển hóa như tiểu đường, mỡ máu, … là những bệnh lý mãn tính. Để điều trị các bệnh lý này, bác sĩ sẽ yêu cầu phải dùng thuốc trong thời gian khá dài và tác dụng phụ từ các loại thuốc điều trị này sẽ khiến cho hơi thở có mùi hôi, gây ra hiện tượng hôi miệng

Hôi miệng do rối loạn tâm lý

Khi cơ thể mệt mỏi, gây căng thẳng, stress… thì hệ thống thần kinh giao cảm sẽ được kích hoạt để đưa ra quyết định. Nếu cơ chế này làm giảm sản xuất nước bọt và gây ra tình trạng  khô miệng sẽ khiến cho hơi thở của bạn có mùi hôi khó chịu vì nước bọt không được bài tiết để làm khoang miệng thường xuyên được ẩm, sẽ khiến cho vi khuẩn trong khoang miệng phát triển và gây ra mùi hôi miệng.

Hôi miệng do thức đêm

Một số người thường xuyên thức đêm, làm lượng nước bọt trong khoang miệng phân tiết giảm đi, vi khuẩn kỵ khí trong khoang miệng rất dễ tích tụ, sinh ra hôi miệng, về lâu dài có thể phát bệnh nha chu.

Một số trường hợp nhịn ăn để giảm béo, người già bị giảm chức năng tuyến nước bọt, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt xuất hiện rối loạn nội tiết dẫn tới nước bọt tiết ra ít hoặc không đều cũng làm cho vi khuẩn phát triển, sinh ra bệnh hôi miệng.

  1. Phải làm sao khi bị hôi miệng mà không rõ nguyên nhân?

Để khắc phục hiệu quả tình trạng hôi miệng, cần phải tìm ra nguyên nhân chính xác gây hôi miệng. Từ đó mới có thể tìm ra những biện pháp điều trị phù hợp để giải quyết một cách triệt để và nhanh chóng nhất.

Hôi miệng không rõ nguyên nhân có thể do bạn chưa nghĩ đến những nguyên nhân như : bệnh lý trào ngược dạ dày, tác dụng phụ của thuốc điều trị các bệnh mãn tính, căng thẳng, stress, viêm họng, viêm amidan, ...

Do vậy, bạn có thể loại trừ từng nguyên nhân gây bệnh, nếu vẫn không tìm ra chính xác nguyên nhân thì bạn nên đến trực tiếp bệnh viện để được kiểm tra, thăm khám trực tiếp để xác định chính xác nguyên nhân gây hôi miệng. Từ đó, sẽ giúp cho việc điều trị bệnh hôi miệng của bạn trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Để ngăn ngừa bệnh hôi miệng, bạn cũng nên chú ý vệ sinh răng miệng hàng ngày sạch sẽ. Thực hiện đầy đủ các bước như chải răng bằng bàn chải đầu nhỏ, lông mềm ít nhất 2 lần/ngày.  Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ những mảng bám, thức ăn thừa, dùng dung dịch nha khoa sau mỗi bữa ăn để làm sạch khoang miệng và ngăn chặn hôi miệng một cách hiệu quả nhất.

Có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm trái cây, rau củ có nhiều chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hàng ngày thay vì sử dụng những loại đồ uống chứa nhiều axit như: cà phê, nước ngọt có ga, …

Chọn trà xanh hoặc trà đen để khử mùi hôi miệng, giảm thiểu tối đa lượng đường trong các món ăn vì đường sẽ ảnh hưởng đến chức năng của họng.

Cần theo dõi hệ thống tiêu hóa, vì hệ thống tiêu hóa kém thì tình trạng hôi miệng do ảnh hưởng của viêm dạ dày, táo bón hoặc viêm đại tràng, … sẽ nặng thêm.

Cần tăng cường tiêu thụ những thực phẩm có lợi cho đường ruột như: thực phẩm xanh như rau củ, quả,… Ăn thực phẩm nhiều enzyme như đu đủ, bơ,… Sử dụng dấm táo để bổ sung hydrochloric, uống đủ 2 lít nước/ ngày để hệ thống tiêu hóa được khỏe mạnh.

Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng, nhưng để điều trị triệt để, bạn nên trực tiếp đến các trung tâm y tế chuyên khoa răng hàm mặt để các bác sĩ tìm ra nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.

Bạn thắc mắc, tại sao đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ rồi mà vẫn có mùi hôi? phải làm sao trong trường hợp này? thì có thể tham khảo thêm bài viết >>> Hôi miệng nặng dù vệ sinh sạch sẽ, do đâu?

Liên hệ
  • icon-callback