Niềng răng mắc cài có đau không? Bài tập massage nướu khi chỉnh nha

niềng răng mắc cài có đau không

Niềng răng mắc cài có đau không là nỗi lo lắng của nhiều người, có rất nhiều trường hợp chỉ sợ đau khi niềng sẽ có xu hướng chần chừ kéo dài thời gian so với dự định niềng răng của mình. Vì thế, cùng tìm hiểu chủ đề niềng răng có đau không và cách khắc phục những cơn đau trong thời gian niềng răng qua bài viết dưới đây nhé!

1. Niềng răng mắc cài cần trải qua các bước nào?

Phương pháp niềng răng là phương pháp chỉnh nha thẩm mỹ bằng cách sử dụng hệ thống các khí cụ trong nha khoa như mắc cài, dây cung, thun buộc hoặc khay niềng. Nhằm mục đích để nắn chỉnh răng sai lệch, dịch chuyển răng về vị trí đúng trên cung hàm. Về bản chất, niềng răng là thủ thuật điều trị không xâm lấn đặc biệt không ảnh hưởng đến xương hàm, mô lợi.

niềng răng mắc cài có đau không
Niềng răng mắc cài sử dụng mắc cài, dây cung và dây thun

Bên cạnh đó, phương pháp niềng răng cần phải trải qua các giai đoạn gồm: thăm khám – điều trị răng tổng quát (nếu có) – đặt thun tách kẽ – gắn mắc cài – nhổ răng (nếu có) – điều chỉnh lực kéo của mắc cài – đeo hàm duy trì.

  • Giai đoạn điều trị răng tổng quát: Đây là giai đoạn quan trọng để có hàm răng khỏe mạnh đồng thời là bước đầu tiên bước vào quá trình đeo niềng và gắn mắc cài. Tùy vào tình trạng bệnh lý của bạn mà bác sĩ sẽ tiến hành điều trị tổng quát như: trị viêm nướu, nha chu, trám răng,.. 
  • Giai đoạn đặt thun tách kẽ: Thun tách kẽ được đặt vào kẽ răng nhằm mục đích tạo đích tạo khoảng trống giúp răng di chuyển khi niềng. Sau khi đặt thun tách kẽ, bạn sẽ cảm thấy hơi ê răng, cộm, khó chịu hoặc cảm thấy đau khi ăn nhai.
  • Giai đoạn gắn mắc cài, dây cung: Đây là giai đoạn gắn mắc cài. Lúc này môi, nướu, má, lưỡi chưa thích ứng với bộ khí cụ nên bạn sẽ cảm thấy vướng víu, khó chịu hoặc thậm chí cộm khi ăn nhai. Tuy nhiên, đây chỉ là cảm giác đầu tiên khi đeo niềng, sau vài tuần bạn sẽ làm quen với mắc cài và việc ăn nhai sẽ trở nên thoải mái hơn.

Bên cạnh đó, việc lựa chọn địa chỉ niềng răng uy tín là một trong những yếu tố quan trọng trong quá trình chỉnh nha. Nếu chọn nhầm nha khoa không uy tín khi niềng răng hay chi phí quá rẻ, đặc biệt trang thiết bị thô sơ sẽ khiến quá trình niềng răng gặp những tình huống đáng tiếc không nên xảy ra như mất răng,..Ngoài ra, yếu tố bác sĩ thực hiện chỉnh nha cũng không kém quan trọng trong quá trình chỉnh nha của mình.

2. Niềng răng mắc cài có đau không?

Như đã đề cập ở phần trên, trong quá trình niềng răng có rất nhiều giai đoạn cần phải trải qua. Tuy nhiên, mức độ đau chỉ ở một giai đoạn nhất định chứ không diễn ra xuyên suốt. Vì thế, mức độ đau sẽ phụ thuộc vào cảm nhận của mỗi người, song song đó có nhiều bạn có ngưỡng chịu đau thấp nhất và ngược lại nhiều bạn có ngưỡng chịu đau khá cao.

Các giai đoạn bạn cần trải qua trước khi bước vào giai đoạn niềng răng, cụ thể như:

Đau khi chữa bệnh lý 

Trong một số trường hợp tủy răng bị tổn thương, sâu răng nên nhiều bác sĩ buộc phải chữa tủy để hạn chế việc sưng mủ, hoại tử gây ảnh hưởng đến xương xung quanh nhằm giúp quá trình niềng răng hiệu quả hơn. 

niềng răng mắc cài có đau không
Điều trị bệnh lý răng miệng trước khi niềng răng

Đau khi cạo vôi răng 

Việc loại bỏ vôi răng giúp bạn hạn chế viêm nha chu để đảm bảo răng nằm trong xương ổ khỏe mạnh trước khi niềng răng. Tuy vậy, đối với những bạn có khả năng chịu đau thấp hoặc vôi răng ở dưới nướu bạn sẽ cảm thấy đau và ê buốt sau khi cạo vôi răng.

Đau khi đặt thun tách kẽ 

Giai đoạn đặt thun tách kẽ thường được gắn vào vị trí răng số 6 và răng số 7. Sau khoảng một tuần thì vị trí đặt thun sẽ có một khoảng hở nhỏ, lúc này bác sĩ có thể dễ dàng đặt khâu niềng (band) vào. Cảm nhận chung của khách hàng khi niềng răng luôn cảm thấy khó chịu, căng tức. Tuy vậy, đây là giai đoạn khó chịu nhất trong giai đoạn niềng răng vì thế bạn cần kiên trì và cố gắng trong giai đoạn này nhé.

Đau khi gắn khâu 

Gắn khâu niềng vào răng số 6 và số 7 có tác dụng giữ, neo chặn cho các răng phía trước. Các khâu khi gắn vào răng có thể vào phần má gây xước, nướu gây đau, bạn có thể sử dụng sáp nha khoa để hạn chế tình trạng này.

niềng răng mắc cài có đau không
Gắn khâu niềng răng (band) có chức năng giữ dây cung

Đau khi nhổ răng 

Đây là trường hợp được nhiều khách hàng luôn thắc mắc về phương pháp niềng răng có cần nhổ răng hay không?. Tuy nhiên, một số trường hợp cần phải nhổ răng để tạo khoảng trống trên cung hàm, giúp nắn chỉnh nha về đúng vị trí mong muốn dễ dàng hơn. Số lượng răng cần phải nhổ sẽ phụ thuộc vào tình trạng răng miệng của người niềng. Bên cạnh đó, một số trường hợp không cần nhổ răng. Trước khi nhổ răng, bác sĩ sẽ tiến hành tiêm thuốc tê thì việc nhổ răng sẽ không mang đến cảm giác khó chịu, đau nhức. 

Đau khi nong hàm 

Nong hàm được chỉ định trong trường hợp các cung hàm bị sai lệch, không tròn đều hoặc cung hàm hẹp sẽ được bác sĩ nong để tạo khoảng cách giúp răng di chuyển đồng thời giúp cung hàm đúng tỷ lệ.

Thời gian nong hàm thường kéo dài 2 – 3 tháng hoặc có thể lâu hơn tùy vào trường hợp. Tuy vậy, nong hàm có thể đau với nhiều người, phần khí cụ hằn trên lưỡi gây cảm giác đau nhức và khá vướng víu trong quá trình ăn uống. 

3. Một số mẹo làm giảm cảm giác đau buốt trong quá trình niềng răng 

Làm thế nào để đối diện với cơn đau khi niềng răng là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, vẫn có cách giúp bạn giảm nhẹ cơn đau:

  • Hạn chế thức ăn cứng: Lúc này cơn đau xuất hiện răng miệng cực kỳ nhạy cảm, do đó, bạn nên hạn chế ăn những loại thức ăn có tính chất dai, cứng. Thay vào đó, bạn có thể chọn những thực phẩm mềm và dễ tiêu hóa như trứng, sữa, phô mai,..
  • Sử dụng nước súc miệng bằng nước muối: Bạn cần pha loãng với tỷ lệ 1 – 2 thìa cà phê với nước ấm, sau đó ngậm nước muối khoảng 1 -2 phút mỗi ngày. Vì trong muối có tính sát khuẩn, nước muối ấm có thể làm bạn dịu nhẹ những cơn đau.
  • Chườm nước đá: Bạn có thể lấy 1 viên đá nhỏ sau đó bọc vào khăn vải, chườm nhẹ lên chỗ sưng. Nhờ vào hơi lạnh của nước đá có tác dụng gây tê tại chỗ và tiêu viêm cực kỳ hiệu quả.

4. Bài tập massage nướu khi chỉnh nha 

Bạn có thể áp dụng một trong hai cách để làm giảm cơn đau khi niềng răng. Các cách thực hiện cụ thể như sau:

Gắn khâu niềng răng
Bài tập thư giãn nướu trong thời gian chỉnh nha

Cách 1: Massage nướu 

Đầu tiên, bạn rửa tay thật sạch và nhẹ nhàng chạm tay vào nướu. Sau đó massage nhẹ nhàng, thực hiện trong vòng 5 – 10 phút. Cách này giúp máu lưu thông tốt hơn, đặc biệt giảm viêm và tiêu sưng.

Cách 2: Bài tập kéo căng hàm 

Khi bạn niềng răng bạn sẽ cảm nhận hàm bị căng cơ. Để thực hiện bài tập này bạn cần tập trung để hàm tự di chuyển càng nhiều càng tốt.

  • Khép miệng và để hàm trong tư thế tự do và thoải mái nhất có thể.
  • Khi 2 hàm cách nhau sẽ có khoảng cách nhất định, bạn hãy từ từ mở miệng rộng hết cơ, mắt nhìn lên phía trên. Giữ tư thế này trong vài giây, sau đó từ từ khép miệng lại.
  • Khi khép miệng, bạn di chuyển cơ hàm sang bên trái và mắt nhìn sang bên phải đặc biệt không xoay cổ. Làm tương tự với hành động trên và đổi bên. 

Hy vọng trên đây là những thông tin về phương pháp niềng răng cũng như niềng răng mắc cài có đau không. Nha khoa My Auris đã mách cho bạn vài cách chăm sóc răng miệng để xoa dịu cơn đau trong quá trình niềng răng.

Kim Dung

chat zalo
messenger