Việc bị đau buốt trong xương ống chân có thể là triệu chứng bình thường của quá trình phát triển xương ở một người. Tuy nhiên nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều bệnh lý nguy hiểm, hoặc do các chấn thương. Từ đó bạn cần thăm khám và điều trị sớm với bác sĩ nhằm tránh các biến chứng không mong muốn diễn ra. Vậy đau nhức trong xương ống chân bắt nguồn từ nguyên nhân nào? Cùng My Auris tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết sau.
Mục Lục
Bị đau buốt trong xương ông chân bắt nguồn từ những nguyên nhân nào?
Xương ống chân còn được gọi là xương ống đồng, xương ống khuyển. Người bị đau buốt trong xương ống chân sẽ thường cảm thấy khó chịu và nó cũng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày.
Thực tế, nguyên nhân gây tình trạng này có thể do:
- Người bệnh vận động quá mức hay do không khởi động kỹ trước khi vận động. Từ đó làm cho cơ xương bị đau nhức, đặc biệt là xương ống chân.
- Người hay mang vác các vật nặng, làm việc quá sức, hay đứng lâu, đi lại nhiều cũng làm cơ xương khớp bị quá tải. Từ đó dẫn đến tình trạng nhức mỏi khó kiểm soát.
- Người mắc một số bệnh lý như viêm cơ, viêm xương, ung thư xương cẳng chân, suy giãn tĩnh mạch,… Cũng có khả năng xuất hiện một số triệu chứng đau nhức trong ống chân, đặc biệt khi người bệnh vận động.
- Một số chấn thương từ bên ngoài hay các lực tác động mạnh có thể gây tổn thương xương khớp, kéo theo những cơn đau nhức kéo dài.
- Ở các bé thanh thiếu niên, đang trong độ tuổi phát triển cũng thường xuất hiện những cơn đau nhức chân. Đây được coi là dấu hiệu bình thường do xương và sụn phát triển nhanh, trong khi cơ bắp chưa phát triển theo kịp tốc độ.
- Tình trạng thiếu vitamin D, canxi ở phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh cũng sẽ gây đau nhức trong xương ống chân.
Những ảnh hưởng khi bị đau buốt trong xương ống khuyển
Tình trạng bị đau buốt trong xương ống chân thường sẽ không quá nguy hiểm. Thực tế, tình trạng này sẽ nhanh chóng được cải thiện sau khoảng vài ngày. Tuy nhiên, với một số trường hợp, đau buốt xương ống chân lại là triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời. Nếu không có sự can thiệp nhanh chóng thì khả năng đi lại của người bệnh sẽ bị suy giảm. Mặt khác, trong trường hợp nghiêm trọng sẽ dẫn đến tàn tật.
Do đó, người bệnh cần thăm khám ngay với bác sĩ khi xuất hiện các triệu chứng đau nhức. Nếu bạn thuộc một trong các trường hợp sau sẽ được bác sĩ điều trị sớm, tránh ảnh hưởng sức khỏe.
- Đau xảy ra ở xương ống chân đã kéo dài trên 5 ngày.
- Đau kèm theo tình trạng cứng khớp, có dấu hiệu của viêm khớp và đỏ khớp.
- Đau âm ỉ, kéo dài và dữ dội kéo dài khoảng 24 giờ.
- Người bệnh gặp khó khăn trong việc di chuyển hoặc khi tham gia các hoạt động thường ngày.
- Cơn đau bắt đầu tăng lên khi bạn hoạt động.
Bị đau nhức xương ống chân thì có nguy hiểm không?
Triệu chứng bị đau buốt trong xương ống chân thường làm người bệnh liên tưởng đến bệnh lý xương khớp như: Viêm khớp, thoái hóa khớp, tổn thương dây thần kinh,… Do đó, nếu buốt biết chính xác tình trạng của bản thân, bạn cần đến thăm khám với bác sĩ để được điều trị an toàn.
Hầu hết các bệnh lý xương khớp không đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, nó lại gây các ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt thường ngày, sức khỏe lẫn công việc,… Vì vậy, nếu người bệnh không được điều trị hiệu quả thì họ có khả năng sẽ bị liệt và tàn phế suốt đời.
Phòng tránh đau nhức xương ống chân như thế nào?
Để tránh tình trạng bị đau buốt trong xương ống chân, bạn sẽ cần chú ý một số biện pháp hỗ trợ sau:
- Sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, điều này giúp cơ bắp chân và xương ống chân được thư giãn. Đồng thời, bạn cần tránh làm việc quá sức, mang vác vật nặng để hạn chế cơn đau xuất hiện.
- Nên tập thể dục thường xuyên: Chú ý khởi động kỹ trước khi luyện tập hay lúc chơi thể thao nhằm tránh việc bị căng cơ, giãn cơ, trật khớp, bong gân,… Bạn chỉ nên lựa chọn các môn thể thao vừa sức để tập luyện. Đồng thời bạn nên luyện tập thường xuyên để xương khớp có thể quen với việc vận động.
- Chú ý bổ sung đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt vitamin D – Khoáng chất có nhiều trong nấm, cá, trứng, phomat,… Đạm – có nhiều trong hải sản, trứng, sữa, chuối,… cùng các khoáng chất khác như canxi – có trong hải sản, ngũ cốc, sữa, chế phẩm từ sữa, các loại hạt, đậu phụ,… sắt – có trong củ cải, gan động vật, thịt gà, rau chân vịt, củ cải đỏ,… magie – có trong gạo, lúa mì, yến mạch, hạt điều, hạnh nhân, các loại thảo mộc khô, bột cacao,… Tất cả các vitamin và khoáng chất này sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp nhanh chóng.
- Chú ý hạn chế sử dụng rượu bia cùng các chất kích thích, đặc biệt bạn cần từ bỏ việc hút thuốc lá.
Cách chẩn đoán tình trạng đau nhức ống chân
Để chẩn đoán được mức độ nghiêm trọng của tình trạng bị đau buốt xương ống chân. Các bác sĩ sẽ cần đánh giá cùng chấn thương, tiến hành quan sát và kiểm tra mức độ tổn thương đang ở mức độ nào.
Mặt khác, bác sĩ cũng cần hỏi thăm về tiền sử bệnh, tiền sử gia đình, tính chất công việc, lối sống,… Nhằm giúp đánh giá chính xác mức độ tổn thương cơ thể và bạn có thể phải thực hiện thêm một số xét nghiệm bổ sung sau:
- Chụp X-quang: Kết quả cho phép bác sĩ chuyên khoa xác định được tình trạng tổn thương, các vấn đề về cấu trúc xương khớp.
- Chụp cộng hưởng từ MRI: Đây là công nghệ hiện đại có thể đánh giá mức độ tổn thương của xương. Bên cạnh đó, công nghệ này còn có khả năng phát hiện các vấn đề liên quan đến xương khớp. Đặc biệt là các bệnh thoát vị đĩa đệm, loãng xương, viêm khớp gối,…
- Xét nghiệm tế bào máu: Sự gia tăng hoạt phát triển bất thường của bạch cầu trong máu cho thấy xương, khớp của người bệnh đang bị nhiễm trùng hoặc viêm.
- Xét nghiệm axit uric: Đây là kỹ thuật được sử dụng phổ biến, nhằm giúp chẩn đoán bệnh gút và nguyên nhân gây bệnh. Khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao, vượt quá giới hạn cho phép. Lúc này bệnh gút có thể phát triển và gây đau buốt trong xương ống chân.
Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng bị đau buốt trong xương ống chân. Nếu bạn cảm thấy chân có dấu hiệu đau nhức, bạn cần thăm khám với bác sĩ càng sớm càng tốt. Từ đó bác sĩ sẽ giúp chẩn đoán và phát hiện các bệnh lý sớm nhất, tiến hành điều trị kịp thời nhằm tránh các biến chứng không mong muốn. Mặt khác, bạn cần chú ý vận động thường xuyên và khởi động trước khi chơi thể thao để tránh đau nhức cho xương ống chân.
Yến Nhi
Hotline