6 cách cười tự nhiên mà bạn có thể áp dụng

Nụ cười luôn là tâm điểm nhằm thu hút mọi ánh nhìn của người đối diện, tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu nụ cười đẹp. Vậy, làm thế nào để có cách cười tự nhiên, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích. Và một số bí quyết giúp bạn cười nhiều hơn với nụ cười tự nhiên. 

Những mẹo đơn giản để sở hữu nụ cười tự nhiên 

Để sở hữu nụ cười tươi tắn sẽ giúp cho khuôn mặt tươi tắn và thần thái của khuôn mặt cũng trở nên hấp dẫn hơn. Vì thế, những người hay cười sẽ gặp nhiều may mắn và được nhiều khách dành tình cảm hơn ngay cả trong cuộc sống đời thường.

Nguyên tắc hàm trên bạn cần nhớ 

Một trong những mẹo đơn giản và kinh điển mà các nhiếp ảnh gia luôn khuyến khích cách người mẫu của mình chính là nguyên tắc hàm trên. Bạn hãy chú ý cười hé răng trên hàm răng. Tuy nhiên, nếu bạn cười không khéo sẽ khiến bạn trông rất giả tạo.

Đặt lưỡi nằm sau răng mỗi khi cười 

Bạn đã bao giờ cảm thấy bối rối khi nụ cười của bạn quá gượng gạo. Bật mí để sở hữu nụ cười của các ngôi sao khi chụp ảnh là họ luôn đặt lưỡi đằng sau răng mỗi khi chụp ảnh. Điều này sẽ đảm bảo cơ miệng của bạn không bị kéo quá mức.

Ngước cằm lên

Để có nụ cười tự nhiên và gương mặt thần thái. Bạn chỉ cần hơi ngước cằm lên một chút mỗi khi chụp hình, điều này không chỉ khắc phục được nhược điểm và còn che đi ngấn mỡ ở dưới cằm. Vì thế, khuôn mặt và nụ cười của bạn trở nên nhã nhặn hơn.

Nghĩ đến khoảnh khắc hạnh phúc của bạn 

Trên thực tế, bạn sẽ sở hữu một nụ cười đẹp là khi bạn trò chuyện vui vẻ một cách tự nhiên với người đối diện. Bạn sẽ cảm nhận được gương mặt tươi tắn ấm áp, ngày cả đôi mắt cũng lấp lánh đầy bằng niềm vui bằng cách hãy suy nghĩ những khoảnh khắc vui vẻ đã xảy ra trong cuộc sống hằng ngày của bạn.

Luyện tập cách cười tự nhiên mà bạn có thể áp dụng 

Để có nụ cười đẹp, bạn có thể tập luyện mỗi ngày giúp bạn duyên dáng hơn khi giao tiếp. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có một nụ cười hoàn hảo:

Cười nhẹ nhàng và tập trung vào ánh mắt 

Cách cười đẹp nhẹ nhàng sẽ tập trung phần lớn vào ánh mắt, bạn có thể cười nhe răng hay cười mỉm đều được. Nhưng bạn cần phải nhớ rằng, một đôi mắt rạng rỡ và chân thật sẽ giúp bạn thu hút người đối diện.

Tuy vậy, để luyện tập cách cười cười này không quá khó, bạn chỉ cần suy nghĩ những điều tích cực trong cuộc sống và sẽ mang đến nụ cười hạnh phúc. Hơn nữa, khi luyện tập đừng nên vui quá mà chỉ nên cười nhẹ nhàng sẽ tạo điểm nhấn tốt hơn. 

Cười nghiêng đầu về một phía 

Một mẹo nhỏ để tạo nên một nụ cười đẹp chính là nghiêng đầu về một phía. Với mẹo này sẽ giúp bạn tận dụng được lợi thế góc mặt, đồng thời khéo léo che đi các khuyết điểm của mình. Một nụ cười nghiêng đầu với góc mặt nghiêng sẽ cảm nhận được sự mềm mại, thu hút được sự tập trung của mọi người với nụ cười duyên dáng.

Cười che miệng 

Đi nhẹ nói khẽ cười duyên là các yếu tố thu hút mọi người với một cô gái có tính cách dịu dàng và nhẹ nhàng. Vì thế, khi áp dụng các áp dụng nụ cười đẹp khi che miệng sẽ tạo nên nét nữ tính, một chút e thẹn, kín đáo sẽ khiến mọi người chú ý hơn.

Tập nói “kimchi” thay vì “cheese’ khi chụp ảnh 

Việc nói những từ phổ biến như: kim chi; ha ha hoặc yoga sẽ giúp bạn có nụ cười chân thật hơn. Hơn nữa, chúng ta đã rất quen thuộc với việc nói “cheese” khi chụp ảnh. Nhưng trên thực tế, cheese sẽ không giúp bạn cười tự nhiên. Tuy nhiên, một số người chụp ảnh thích dùng những từ có âm cuối cùng bằng âm “a” vì chúng sẽ làm xương gò má hơi cao lên. Ngược lại, nhiều người cho rằng âm “i” sẽ tạo ra nụ cười tự nhiên hơn. Do đó, bạn có thể tập trước gương và lựa chọn từ nào phù hợp với bạn để có một tấm ảnh đẹp.

Cười bằng mắt với động tác nâng chân mày và má 

Tập trung vào phía trên miệng sẽ khiến nụ cười của bạn giả trân. Mặc dù, bạn không thể điều khiển được co cơ gò má và cơ quanh mắt để sở hữu nụ cười chân thật, tuy nhiên bạn có thể lượng tập chúng hằng ngày. Bằng cách, hãy tập trung vào việc nâng nhẹ hai bên má và chân mày khi bạn giả vờ cười để chụp hình hoặc trong những tình huống tương tự. Tốt hơn hết, hạn bên tập luyện chúng trước gương trước khi áp dụng.

Hãy trân trọng nụ cười của bạn 

Nụ cười của bạn là độc nhất vô nhị và không có ai sở hữu giống nụ cười của bạn. Do đó, bạn không nên nở cười một cách gượng gạo, tự ti hay bị áp lực hoăc những lý do khác. Ngoài ra, bạn có thể kiểm soát nụ cười của bạn bằng cách:

• Khi bạn muốn cười, đừng cố gắng cười sao cho thật tự nhiên. Mà hãy nhớ rằng mỉm cười sẽ tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần;
• Tập nhìn vào gương và hãy nghĩ về điều gì đó vui vẻ mà khiến bạn bật cười một cách tự nhiên, và hãy nói với bản thân: “Mình có nụ cười rất đẹp”;
• Hay gặp gỡ những người vui vẻ. Bạn sẽ cười nhiều hơn khi ở cạnh những người hay cười. Nhiều người nói rằng “nụ cười có sức lan tỏa”. 
• Bạn hãy cười ngay cả khi nói chuyện điện thoại. Người nghe vẫn cảm nhận được nụ cười của bạn trong qua lời thoại của bạn ngay cả khi không thấy mặt của người nói.

Chăm sóc răng miệng để giúp bạn tự tin 

Bên cạnh việc thực hiện cách cười tự nhiên, bạn cần chú ý đến tính thẩm mỹ của răng. Vì khi sở hữu một hàm răng trắng sáng, nụ cười của bạn sẽ trở nên tự tin hơn cười. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một hàm răng đều đẹp tự nhiên, thường cảm giác tự ti về miệng, răng hoặc lợi cũng là nguyên khiến bạn ngại cười. Do đó, hãy duy trì thói quen chăm sóc răng miệng sẽ là cách hiệu quả vượt qua những trở ngại này. Bằng cách: 

• Mỗi ngày nên chải răng ít nhất hai lần và sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh kẽ răng. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp bằng nước súc miệng kháng khuẩn. 
• Khám sức khỏe răng miệng từ một đến hai lần mỗi năm để kiểm tra sức khỏe răng miệng và cạo vôi răng định kỳ.
• Hãy đem theo bộ chăm sóc răng miệng khi đi ra ngoài. Như thế, bạn có thể chải răng hoặc làm sạch các mảng bám thức ăn sau khi ăn.
• Răng bị gãy, hay răng khấp khểnh hoặc lợi không khỏe gây cảm giác đau và khiến bạn ngượng ngùng. Hơn nữa, phương pháp chỉnh nha là cách khắc phục những vấn đề này;

Nha khoa My Auris là phòng khám nha khoa theo tiêu chuẩn Y khoa và áp dụng WTS vào quy trình thăm khám và điều trị. Tại đây, có nhiều đội ngũ bác sĩ thực hiện có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực nha khoa. Bên cạnh đó, để nâng cao chất lượng dịch vụ, My Auris không ngừng đầu tư vào các trang thiết bị hiện đại, máy móc hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu.

Hy vọng với những tip chia sẻ trên về cách cười tự nhiên sẽ giúp bạn tự tin khoe cá tính. Nếu bạn gặp một số khuyết điểm về răng như móm, hô, khấp khểnh khiến bạn tự ti. Bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Fanpage hoặc Hotline để đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm kiếm nụ cười Việt!

Kim Dung