Nguyên nhân sau khi niềng răng bị gầy đi là do đâu?

Niềng răng bị gầy đi là vấn đề của nhiều người quan tâm. Nhiều người có nhu cầu cần tăng ký thì tỏ lo lắng, sợ rằng khi niềng răng sẽ gầy đi. Vậy thực hư câu chuyện niềng răng có gầy đi không?

1. Tại sao phương pháp niềng răng được ưa thích hiện nay?

Phương pháp niềng răng là sử dụng hệ thống mắc cài hoặc khay niềng, nhằm tác động một lực lên răng để di chuyển răng trên cung hàm, nắn chỉnh răng về đúng vị trí và khớp cắn chuẩn. Đặc biệt là không ảnh hưởng đến cấu trúc đến men và mô răng. 

Phương pháp này rất thích hợp cho người có răng lệch lạc, khấp khểnh, hô móm, răng thưa hay lệch khớp cắn,..Vì thế, phương pháp niềng răng được lựa chọn để khắc phục các khuyết điểm về răng, bởi các lợi ích sau:

• Tính thẩm mỹ cao: Niềng răng sử dụng lực siết của mắc cài hay lực kéo của khay niềng để giúp răng dịch chuyển về vị trí mong muốn. Vì thế, sau khi tháo niềng vị trí răng sẽ được sắp xếp lại cân đối với cấu trúc của xương hàm.
• Cải thiện chức năng ăn nhai: Sau khi niềng răng, khớp cắn của bạn sẽ chuẩn hơn nhờ đó chức năng ăn nhai của bạn được cải thiện. Bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt nhất dành cho những người có khớp cắn ngược, khớp cắn chéo.
• Khắc phục về phát âm: khi bạn sở hữu hàm răng đều sẽ giúp người niềng răng sẽ phát âm chuẩn hơn.

Tuy vậy, phương pháp chỉnh nha cần đòi hỏi người niềng cần phải “đầu từ thời gian” cho quá trình niềng răng của mình. Thông thường, thời gian niềng răng kéo dài từ 2 – 3 năm và thời gian niềng ngắn hay dài sẽ phụ thuộc vào tình trạng sai lệch khớp cắn của khách hàng.

2. Nguyên nhân sau khi niềng răng bị gầy đi là do đâu?

Việc niềng răng bị gầy đi hay bị sụt cân nặng là chuyện có thể xảy ra. Vì khi niềng răng, trong thời gian đầu bạn sẽ cảm thấy vướng víu hay khó chịu. Điều này sẽ ảnh hưởng ít hay nhiều đến quá trình ăn uống hằng ngày. Một số nguyên nhân thường gặp ở người niềng như sau:

• Thời gian đầu niềng răng, bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu dẫn đến việc ăn uống khó khăn nên ăn ít và không đủ dinh dưỡng.
• Hay trước khi niềng, người niềng cần phải nhổ răng vì thế sức khỏe người niềng cũng bị ảnh hưởng 
• Nhất là khi bạn sử dụng mắc cài để niềng răng nên việc vệ sinh sẽ khó khăn hơn bình thường. Do đó, dễ tạo cho tâm lý người niềng lo ngại khi ăn uống.
• Một số nguyên nhân khác và không phải chủ yếu từ vấn đề niềng răng.

Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng giảm cân khi niềng răng. Có một số trường hợp khách hàng niềng răng giữ được cân nặng của mình, thậm chí là tăng cân sau khi niềng răng. Điều này sẽ ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và thể trạng của từng người.

Thêm vào đó, ngoài việc người niềng bị gầy đi còn gặp một số vấn để thường gặp khi niềng răng, đó là tình trạng hóp má khi niềng. Việc má của bạn hóp đi cũng khiến khuôn mặt của bạn gầy đi khiến bạn lầm tưởng khi niềng răng gầy đi. Vì thế, bạn cần phải phân biệt được hai tình trạng này khi niềng răng. Nguyên nhân má của bạn bị hóp do lực kéo của dây cung, phải nhổ răng hoặc do tiêu xương. Một điểm cần bạn phải lưu ý chính là bạn cần chú ý đến vẻ bên ngoài và thông báo cho bác sĩ khi có những dấu hiệu bất thường.

3. Cách khắc phục niềng răng bị gầy đi?

Những nguyên nhân bị gầy đi mà bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn một số lời khuyên chính xác nhất. Vì thế, bạn cần chú ý đến một số vấn đề sau:

• Cơn đau do niềng răng chi diễn ra trong 1 tháng đầu tiên. Sau đó, bạn có thể ăn uống thoải mái những món mà bạn yêu thích với đủ chất và đủ lượng dinh dưỡng.
• Đôi khi việc mất ngủ sẽ khiến bạn bị tụt cân. Vì thế, bạn hãy để tinh thần của mình thật thoải mái, đừng quá lo lắng đến kết quả niềng răng để bạn có giấc ngủ trọn vẹn và tránh stress không đáng có.
• Vệ sinh răng miệng bằng cách đánh răng và súc miệng sau mỗi lần ăn. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng bàn chải kẽ để bạn dễ dàng lấy thức ăn bị mắc vào mắc cài.
• Đi khám sức khỏe toàn cân nếu bạn đã chế độ ăn uống hợp lý nhưng vẫn sụt cân (có thể do bệnh lý cơ thể).

Tóm lại, bạn có thể điều chỉnh được cân nặng tăng hay giảm nhờ vào chế độ ăn uống. Vì thế, bạn chỉ cần chú ý đến sự hướng dẫn của bác sĩ nha khoa, bạn không còn lo lắng quá vấn đề này. 

4. Chế độ ăn uống dành cho người niềng răng 

Nhìn chung, về vấn đề bị gầy đi không phải là vấn đề quá lớn. Sau một thời gian bạn sẽ làm quen được mắc cài hay khay niềng. Tuy nhiên, bạn cũng cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh trong suốt thời gian niềng răng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thực đơn dành cho người niềng răng cần phải đảm bảo tiêu chí: mềm – ít đường – ít mảnh vụn nhưng phải đảm bảo chất dinh dưỡng. Sau đây là một số gợi ý về món ăn:

• Cháo, súp,..
• Rau củ luộc mềm hoặc hấp.
• Nước ép hoa quả.
• Thịt đỏ và thịt trắng các loại. 
• Sữa chua ít đường và các thực phẩm được chế biến từ sữa.
• …

Trong quá trình niềng răng, bạn có thể thưởng thức những món ăn mà bạn yêu thích, tuy nhiên bạn cần phải cắt nhỏ chúng để tránh làm bung mắc cài khi niềng răng. Và hạn chế sử dụng những thực phẩm có nhiều đường, chúng vừa không tốt cho người niềng răng và vừa không tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, bạn cần phải đến nha khoa để thăm khám định kỳ và đồng thời điều trị kịp thời với những sự cố khi niềng như bong tuột mắc cài, bệnh lý phát sinh khi niềng răng,.. Từ đó, khiến thời gian đeo khay niềng của bạn sẽ kéo dài và tình trạng sức khỏe sẽ ảnh hưởng theo.

Qua bài viết trên sẽ là thông tin hữu ích khi ‘Niềng răng bị gầy đi” và thực đơn dành cho người niềng.

Kim Dung