Chăm sóc răng miệng cho trẻ

Đánh răng hàng ngày là thói quen mà rất nhiều trẻ em được cha mẹ yêu cầu để giúp các bé bảo vệ răng miệng. Nếu đánh răng không đúng cách rất dễ làm vi khuẩn phát triển và tấn công vào răng, nướu làm men răng mòn đi. Chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách sẽ giúp trẻ có một hàm răng chắc, khỏe về sau này. Vậy, đâu là cách chăm sóc răng cho trẻ tốt nhất? Ở từng độ tuổi của bé nên có chế độ chăm sóc răng cụ thể như thế nào? Bạn hãy tham khảo bài viết sau để có câu trả lời cho mình nhé!

Mục Lục

1 1. Những nguyên nhân gây ra bệnh răng miệng ở trẻ

1. Những nguyên nhân gây ra bệnh răng miệng ở trẻ

Sâu răng từ nhỏ sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và tâm lý giao tiếp của bé khi trưởng thành. Nguyên nhân quan trọng là nhiều phụ huynh chưa ý thức được tầm quan trọng răng miệng ở trẻ, suy nghĩ con mình còn nhỏ nên chưa cần thiết phải đánh răng hàng ngày.

Chăm sóc răng miệng cho trẻ — *Nguyên nhân dẫn đến tình trạng sâu răng ở trẻ*

Mức độ cuộc sống nâng cao, dẫn tới thói quen ăn uống cũng thay đổi nhiều. Trước đây, chủ yếu phổ biến đồ ăn tươi nên chế độ ăn uống có phần lành mạnh hơn. Hiện nay, đồ hộp, đồ ăn nhanh, nước uống có gas, có đường ngày càng phổ biến. Đây chính là nguyên nhân gây ra các bệnh răng miệng ở trẻ em

Theo nhiều nghiên cứu về răng hàm mặt, lượng đường dư thừa trong đồ ăn và vi khuẩn trong khoang miệng của trẻ khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành mảng bám trên răng. Nếu không chải răng mỗi ngày, vi khuẩn trong mảng bám sẽ tiết ra những axit có hại, phá hủy men răng và làm răng bị sâu, mảng bám lâu ngày sẽ tạo thành vôi răng (cao răng) gây viêm nướu, viêm nha chu, thậm chí là mất răng nếu không tìm cách điều trị kịp thời.

2. Cách Chăm Sóc Răng Miệng Cho Trẻ em

Đối với trẻ em nên làm sạch răng, nướu và bảo vệ răng bằng những cách sau:

Cách chăm sóc răng cho trẻ 1 tuổi, dùng miếng vải mềm và ẩm để làm sạch nướu, đến khi trẻ đã lớn hơn thì có thể dùng bàn chải đánh răng. Nên chọn loại bàn chải lông mềm, đầu bàn chải nhỏ và thay bàn chải thường xuyên (khi bàn chải đã có dấu hiệu bị tưa).

Chăm sóc răng miệng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, bạn có thể cho trẻ dùng kem đánh răng dành cho trẻ em và chỉ nên dùng một lượng rất nhỏ. Nên chọn loại kem đánh răng ít flour và bổ sung nhiều canxi.

Tránh thực phẩm, đồ ăn có nhiều đường, nhất là thực phẩm ngậm lâu trong miệng như các loại kẹo, nước ngọt và một số thức ăn bổ dưỡng như trái cây khô cũng chứa nhiều đường. Vì thế, khi ăn xong, nên cho trẻ súc miệng ngay.

Nếu trẻ có thói quen mút tay, cha mẹ cần giúp trẻ loại bỏ sớm những thói quen này để tránh răng trẻ bị hô lệch về sau.

3. Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ em theo từng độ tuổi

Chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ là vấn đề rất quan trọng đối với các bậc phụ huynh. Có rất nhiều cách để bảo vệ và phòng bệnh răng miệng cho trẻ, cha mẹ cần lưu ý việc chọn bàn chải và loại kem đánh răng phù hợp với lứa tuổi và hướng dẫn trẻ chải răng đúng cách.

Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ 1 tuổi trở xuống: mẹ cần vệ sinh lợi cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm pha loãng để lợi trẻ luôn sạch sẽ.

Cách chăm sóc răng cho bé từ 1 – 2 tuổi: cha mẹ nên chủ động đánh răng cho trẻ, từ khi bé chưa mọc răng đến khi mọc một vài chiếc răng đầu tiên.

Chăm sóc răng cho trẻ từ 3 – 6 tuổi: là giai đoạn trẻ bắt đầu mọc răng hàm, lần lượt thay răng, chuyển từ răng sữa sang mọc răng vĩnh viễn. Lúc này, nên cho trẻ tự đánh răng mỗi ngày dưới sự giám sát của bố mẹ.

Chăm sóc răng miệng cho học sinh tiểu học (từ 6 – 9 tuổi): cha mẹ vẫn cần thường xuyên kiểm tra việc chải răng của trẻ để đảm bảo trẻ đánh răng đúng cách.

4. Làm sao để tập cho trẻ thói quen đánh răng đúng cách?

Chia lịch đánh răng vào thời gian hợp lý, sau đó cha mẹ hướng dẫn trẻ đánh răng đều đặn ngày 2 lần/ ngày (buổi sáng và tối trước khi đi ngủ).

Dạy trẻ đánh răng đúng cách để trẻ không bị khó chịu và mang lại hiệu quả chăm sóc, bảo vệ răng miệng tốt hơn bằng cách: đặt bàn chải nhẹ nhàng cho lông bàn chải vừa khít trên mặt răng, chải từng nhóm răng, mỗi nhóm từ 2 – 3 cái, chải đủ ba mặt: trước, sau và mặt nhai của răng, thời gian đánh răng khoảng 2 – 3 phút.

Chọn loại kem đánh răng phù hợp với từng độ tuổi của trẻ, đảm bảo thành phần kem đánh răng an toàn nếu trẻ lỡ nuốt phải. Bàn chải thì nên có đầu tròn nhỏ với cổ bàn chải để trẻ dễ xoay khi chải sâu vào mặt sau của răng, hơn nữa nên chọn lông bàn chải siêu mềm để dễ dàng loại bỏ mảng bám và không gây trầy xước nướu của trẻ.

5. Một số nguyên tắc cơ bản trong việc chăm sóc răng cho bé

Tăng cường cho bé ăn những thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt là những loại thực phẩm nhiều canxi, ít đường và axit; khuyến khích trẻ uống nhiều nước mỗi ngày.

Đánh răng 2 lần/ ngày, sau khi ăn và trước khi đi ngủ; thao tác đánh răng cần nhẹ nhàng, dùng bàn chải lông mềm và đầu bàn chải nhỏ để bảo vệ răng và nướu tốt nhất.

Khám răng định kỳ 6 tháng/ lần, ngay cả khi răng miệng của trẻ chưa có vấn đề gì để sớm phát hiện ra những vấn đề răng miệng và có phương pháp điều trị phù hợp.