Một hàm răng trắng sáng trong quá trình chỉnh nha và sau khi niềng để nụ cười trở nên tự tin. Hiện nay, không ít cách làm trắng răng với nhiều biện pháp khác nhau. Tuy nhiên, đâu là phương pháp hiệu quả và phù hợp trong quá trình niềng răng. Vậy đâu là niềng răng trắng đơn giản tại nhà mà mang lại hiệu quả cao.
Mục Lục
Vì sao niềng răng thường bị ố vàng
Niềng răng là phương pháp có sự hỗ trợ của khí cụ giúp cho hàm răng đều đẹp, cân đối với khuôn mặt. Hơn nữa, thời gian niềng răng sẽ kéo dài khoảng 12 đến 24 tháng. Trong khoảng thời gian này, việc vệ sinh răng miệng sẽ gặp nhiều khó khăn và cần phải chăm chút kỹ hơn.
Các mắc cài lẫn dây cung được đặt cố định trên thân răng nên khi chải răng sẽ không thể lấy hết những mảng bám tồn đọng trên kẽ răng, đồng thời rất dễ gây ra các bệnh lý như viêm nướu, sâu răng. Đặc biệt, nhiều trường hợp người niềng bị vàng răng hoặc răng xuất hiện những đốm màu nâu đen sau khi niềng. Vậy đâu là nguyên nhân khách quan lẫn chủ quan khiến niềng bị ố vàng. Cụ thể như:
Vệ sinh răng miệng sai cách
Nếu không chải răng thường xuyên hoặc chải răng không kỹ lưỡng sẽ khiến cho các mảnh vụn thức ăn bị giắt vào kẽ. Lâu dần chúng sẽ hình thành mảng bám đen làm cho răng bị xỉn màu.
Chế độ ăn uống không khoa học
Ăn quá nhiều đồ ngọt hoặc các thực phẩm có màu cũng là nguyên nhân khiến răng bị ố vàng. Đặc biệt, nếu sau khi ăn mà không vệ sinh sạch sẽ thì nguy cơ răng bị đục màu sẽ cao hơn rất nhiều.
Biểu hiện các bệnh lý răng miệng
Sâu răng, viêm nướu hay một số bệnh lý răng miệng khác cũng là nguyên nhân khiến răng ngả sang màu đen. Thực chất, đây là hiện tượng sâu răng làm phân hủy các tết bào men răng, ngà răng. Nghiêm trọng hơn là làm chết tủy răng và hình thành các lỗ đen trên răng.
Nhiễm kháng sinh
Nếu người mẹ khi mang thai uống nhiều loại kháng sinh như tetracycline, minocycline, oxytetracycline thì khả năng mọc răng sẽ có biểu hiện răng sậm màu.
Hoặc, trường hợp trẻ được 7 – 8 tuổi mà sử dụng các loại thuốc kháng sinh thì khả năng sẽ ảnh hưởng đến màu sắc của răng.
Do vậy, trong quá trình niềng răng, người niềng cần phải chú trọng quá trình vệ sinh răng miệng và chế độ ăn uống phù hợp thì mới đảm bảo kết quả răng trắng sáng sau khi chỉnh nha.
Top 4 niềng răng trắng sáng tại nhà và an toàn
Trên thực tế, tẩy trắng răng có thể nhờ vào công nghệ máy móc hiện đại với công nghệ Laser. Tuy nhiên, trong quá trình chỉnh nha, các bác sĩ nha khoa sẽ khuyến cáo không tẩy trắng răng. Vì trong giai đoạn này, các khí cụ đã được gắn lên làm sẽ làm quá trình tẩy trắng gặp khó khăn. Hơn nữa, chất làm trắng sẽ khó tiếp cận với bề mặt răng tiếp giáp với mắc cài, dẫn đến hiệu quả sau khi tẩy trắng là màu sắc răng không đồng đều. Thế nên, bạn muốn tẩy trắng răng bằng công nghệ nha khoa là khi bạn đã tháo mắc cài sau khi niềng.
Do vậy, làm thế nào để niềng răng trắng sáng tại nhà mà vẫn đem lại hiệu quả chỉnh nha cao mà nhiều khách hàng quan tâm. Dưới đây một số cách giúp răng trắng sáng khi niềng răng tại nhà:
Sử dụng dầu dừa
Là nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em phụ nữ thường xuyên sử dụng với nhiều công dụng như rụng tóc, dưỡng môi, mi,.. Ngoài ra, còn một số công dụng khác mà ít người biết đến chính là làm trắng răng. Hơn nữa, đây sẽ là một trong những bí quyết làm trắng răng đơn giản tại nhà và mang lại hiệu quả cao.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Ngậm 1 thìa dầu dừa. Trường hợp dầu dừa dạng đông, bạn có thể nhai hoặc rã đông chúng;
Bước 2: Súc miệng trong khoảng 7 – 10 phút. Lúc này, dầu dừa sẽ len lỏi các kẽ răng, đồng thời loại bỏ mảng bám trên răng.
Bước 3: Nhổ dầu dừa ra ngoài và súc miệng với nước ấm. Lưu ý không nhổ dầu dừa trực tiếp vào lavabo, vì chúng sẽ gây ra tình trạng tắc nghẽn đường ống thoát nước;
Bước 4: Thực hiện các bước chải răng như bình thường;
Baking soda
Baking soda là một trong những nguyên liệu mang lại rất nhiều công dụng trong bếp núc đến làm đẹp. Với thành phần chủ yếu là NahCO3 (Natri Hidrocacbonat). Bên cạnh đó, baking soda có khả năng làm trắng răng mà không ít loại kem đánh răng đã sử dụng làm bí quyết trong thành phần.
Cách thực hiện, hãy làm ướt bàn chải của bạn, sau đó nhúng bột lên bàn chải. Tiến hành chải răng trong khoảng 2 – 3 phút. Tiếp theo, hãy súc miệng và vệ sinh răng miệng như bình thường.
Sử dụng các thực phẩm làm trắng răng
Ngoài các phương pháp làm trắng răng tại nhà, quá trình ăn uống sẽ quyết định tương đối về màu sắc răng. Một số thực phẩm dưới đây giúp bạn trắng răng trong quá trình niềng răng.
- Uống nước: Uống nước thường xuyên có thể giúp trôi đi các thực phẩm còn giắt vào kẽ răng. Đồng thời, làm giảm khả năng tích tụ trên bề mặt răng;
- Bông cải xanh; Khác với các loại rau xanh khác, bông cải xanh sẽ giúp hạn chế được khả năng mắc vào răng. Đồng thời, hạn chế việc gây ra ố vàng trên răng;
- Sữa và các thực phẩm từ sữa: với hàm lượng canxi dồi dào từ các thực phẩm từ sữa. Ngoài ra, chúng còn giúp răng chắc khỏe, men răng tốt hơn.
Lựa chọn kem đánh răng có công dụng làm trắng răng
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại kem đánh răng, nên việc lựa chọn loại kem phù hợp và có thể làm trắng răng là điều rất khó. Một số mẹo dưới đây giúp bạn lựa chọn kem đánh răng làm trắng răng đúng cách:
- Kem đánh răng có thành phần flour: tùy vào độ tuổi mà hàm lượng fluor trong kem đánh răng khác nhau;
- Kem đánh răng có tác dụng làm trắng răng có nguyên liệu từ thảo mộc như bạc hà, ngọc trai, nha đam,..
- Chọn kem đánh răng mịn, bóng;
Hướng dẫn chăm sóc răng trong khi chỉnh nha
Ngoài những cách làm trắng răng tự nhiên, hãy áp dụng cách chăm sóc răng miệng thường được khuyến khích áp dụng bởi bác sĩ nha khoa:
- Chải răng đều đặn ít nhất 2 – 3 lần/ ngày, sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ trước khoảng 30 phút;
- Lựa chọn loại kem đánh răng phù hợp, và có công dụng làm trắng răng;
- Sử dụng chỉ nha khoa, tăm nước, tăm chải kẽ nhằm hỗ trợ làm sạch các mảng bám còn giắt vào kẽ răng hiệu quả;
- Chế độ ăn uống khoa học, đồng thời hạn chế các thực phẩm sẫm màu;
- Làm trắng răng bằng các phương pháp tự nhiên như dầu dừa, giấm táo,..
Hy vọng những chia sẻ chi tiết ở trên về niềng răng trắng. Lúc này, bạn sẽ có quyết định phù hợp cho bản thân để sở hữu một hàm răng khỏe mạnh, đều đẹp. Đừng quên theo dõi bài viết tiếp theo của chúng tôi để cập nhật nhiều kiến thức hữu ích về phương pháp niềng răng thẩm mỹ và trò chuyện cùng bác sĩ tại website nha khoa My Auris cũng như sức khỏe răng miệng nhé.
Kim Dung
Hotline