Cằm lẹm không chỉ tác động đến vẻ hài hòa của khuôn mặt mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Bạn có từng thắc mắc vì sao cằm bị lẹm và dấu hiệu nhận biết tình trạng này là gì? Liệu cằm lẹm bẩm sinh có thể cải thiện được không? Nếu đây cũng là mối quan tâm của bạn, hãy cùng Nha Khoa My Auris khám phá ngay những thông tin quan trọng về tình trạng này trong bài viết dưới đây!
Mục Lục
Cằm lẹm là gì?
Cằm lẹm hay còn gọi là cằm thụt, cằm ngắn, cằm không rõ, cằm lõm, cằm móm, là một dạng khuyết điểm vùng hàm mặt. Đặc điểm của cằm lẹm là cằm nằm thụt vào phía trong so với đường thẳng lý tưởng từ trán xuống mũi. Điều này khiến tỷ lệ khuôn mặt mất cân đối, làm khuôn mặt trông ngắn và tròn hơn. Cằm lẹm khác với cằm nhô, cằm vuông, cằm cân đối.
Cằm lẹm có thể là bẩm sinh, do di truyền. Cấu trúc xương mặt, sụn, xương hàm, gò má, trán, tất cả đều liên quan đến hình dạng cằm. Cũng có trường hợp cằm lẹm do chấn thương vùng hàm mặt. Mức độ cằm lẹm khác biệt ở mỗi người. Có người cằm lẹm nhẹ, có người cằm lẹm nặng, thậm chí cằm lẹm lệch.
Cằm lẹm không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tạo đường nét khuôn mặt mà còn ảnh hưởng đến chức năng nhai, nuốt. Cằm lẹm còn tác động đến tâm lý, làm giảm sự tự tin trong giao tiếp xã hội. Hiểu rõ về cằm lẹm là bước đầu tiên để tìm ra phương pháp khắc phục phù hợp.

Nguyên nhân và ảnh hưởng của cằm lẹm
Cằm lẹm là một tình trạng phổ biến khi xương cằm ngắn, nhỏ hoặc bị thụt vào trong do sự phát triển không đồng đều giữa hàm trên và hàm dưới. Nếu hàm trên phát triển mạnh trong khi hàm dưới kém phát triển, tình trạng này có thể đi kèm với hiện tượng hô hàm trên. Khi nhìn từ góc nghiêng, dáng cằm bị lẹm thường thiếu độ nhô tự nhiên, thậm chí trong một số trường hợp, khuôn mặt trông như không có cằm. Nếu dùng phương pháp đo từ đỉnh mũi, môi và đỉnh cằm, sẽ thấy các điểm này không thẳng hàng.
Tình trạng lẹm cằm không chỉ ảnh hưởng đến sự cân đối của khuôn mặt mà còn làm suy giảm tính thẩm mỹ, tác động tiêu cực đến tâm lý và sự tự tin của một người. Những người có cằm lẹm thường cảm thấy không hài lòng với ngoại hình, dẫn đến e ngại khi giao tiếp xã hội.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng cằm lẹm, bao gồm:
Yếu tố di truyền: Cấu trúc xương hàm có thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, nghĩa là nếu cha mẹ có cằm lẹm, con cái có thể cũng gặp tình trạng tương tự.
Phát triển xương hàm không đồng đều: Trong quá trình tăng trưởng, nếu xương hàm dưới không phát triển đầy đủ như xương hàm trên, sẽ tạo ra sự mất cân đối và gây ra tình trạng cằm lẹm.
Chấn thương vùng cằm: Những tai nạn nghiêm trọng ảnh hưởng đến xương hàm có thể làm thay đổi cấu trúc hàm dưới, khiến vùng cằm bị tụt vào trong. Trong một số trường hợp, phẫu thuật chỉnh sửa sau chấn thương cũng có thể gây biến dạng xương cằm.
Bệnh lý ảnh hưởng đến xương hàm: Một số hiếm trường hợp, bệnh nhân mắc ung thư khoang miệng có thể bị phá hủy cấu trúc mô và xương hàm. Điều này dẫn đến sự biến dạng, làm xương cằm bị tụt vào trong và gây ra tình trạng lẹm cằm nghiêm trọng.

Các phương pháp chỉnh hình cằm lẹm
Độn cằm không phẫu thuật: Giải pháp nhanh chóng, ít xâm lấn
Phương pháp này sử dụng filler cằm để tạo hình cằm, khắc phục cằm thụt, cằm móm. Chất liệu filler được tiêm vào vùng cằm, tạo độ nhô, đầy đặn cho cằm. Ưu điểm của phương pháp này là không phẫu thuật, không đau, thời gian thực hiện nhanh chóng. Tuy nhiên, kết quả không duy trì vĩnh viễn. Bạn cần tiêm lại filler sau một thời gian. Phù hợp với những ai muốn thay đổi nhỏ, e ngại phẫu thuật. Đây là lựa chọn an toàn, hiệu quả cho những trường hợp cằm lẹm mức độ nhẹ. Tư vấn thẩm mỹ tại bệnh viện thẩm mỹ uy tín sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này.
Phẫu thuật độn cằm: Giải pháp lâu dài, tạo hình cằm chuẩn
Phẫu thuật độn cằm là phương pháp chỉnh hình cằm lẹm mang lại kết quả lâu dài. Bác sĩ phẫu thuật sẽ đặt chất liệu độn cằm (sụn tự thân, sụn nhân tạo) vào vùng cằm, tạo hình cằm nhô, cằm vuông, cằm cân đối. Phương pháp này giúp thay đổi cấu trúc xương mặt, tạo đường nét khuôn mặt hài hòa. Phù hợp với người có cằm lẹm mức độ nặng, cằm lẹm bẩm sinh, cằm lẹm do chấn thương. Quá trình phẫu thuật được thực hiện bởi bác sĩ phẫu thuật giàu kinh nghiệm tại bệnh viện thẩm mỹ uy tín, đảm bảo an toàn, hiệu quả. Khách hàng cần tuân thủ chăm sóc sau phẫu thuật để đạt kết quả tốt nhất.
Gọt cằm: Giải pháp cho cằm nhô, cằm dài
Một số trường hợp cằm dài, cằm nhô, gò má cao, trán cao cũng ảnh hưởng đến tỷ lệ khuôn mặt. Phương pháp gọt cằm giúp điều chỉnh kích thước, vị trí cằm, tạo hình cằm chuẩn, hài hòa với khuôn mặt. Phẫu thuật gọt cằm liên quan đến cấu trúc xương hàm, đòi hỏi bác sĩ phẫu thuật có chuyên môn cao.

Chi phí phẫu thuật cằm lẹm
Chi phí phẫu thuật độn cằm phụ thuộc vào phương pháp thực hiện và địa chỉ thẩm mỹ. Hiện nay, có hai phương pháp phổ biến giúp cải thiện dáng cằm:
Độn cằm bằng sụn nhân tạo
Đây là phương pháp sử dụng miếng độn làm từ chất liệu chuyên dụng, được đưa vào dưới cằm qua đường mổ nhỏ bên trong niêm mạc miệng. Ưu điểm của phương pháp này là thời gian hồi phục nhanh và kết quả thẩm mỹ tự nhiên. Tuy nhiên, chi phí có thể thay đổi tùy thuộc vào loại sụn sử dụng và tay nghề bác sĩ thực hiện.
Độn cằm tự thân (Trượt cằm)
Phương pháp này sử dụng chính xương cằm của bệnh nhân để điều chỉnh dáng cằm, tạo sự hài hòa và cân đối tự nhiên. Đây là kỹ thuật tiên tiến, mang lại hiệu quả dài lâu mà không lo biến chứng từ vật liệu nhân tạo. Độn cằm tự thân thường được đánh giá cao về tính an toàn và độ bền theo thời gian.
Dịch vụ độn cằm | Chi phí (VND) |
Độn cằm V-line chất liệu silicon | 25.000.000 – 30.000.000 |
Độn cằm tự thân (Trượt cằm) | 35.000.000 – 45.000.000 |
Độn cằm V-line sửa lại | 25.000.000 |
Chăm sóc sau phẫu thuật và những điều cần biết
Giai đoạn phục hồi tức thì (Tuần đầu tiên)
Ngay sau phẫu thuật tạo hình cằm, bạn cần chú ý những điều sau:
- Chườm lạnh: Chườm lạnh vùng hàm mặt liên tục trong 24 giờ đầu. Việc này giúp giảm sưng, giảm đau, giảm bầm tím. Sử dụng túi chườm chuyên dụng hoặc khăn sạch bọc đá. Chườm 20 phút, nghỉ 20 phút.
- Uống thuốc: Uống thuốc theo chỉ kê của bác sĩ phẫu thuật. Thuốc giảm đau, kháng viêm, kháng sinh giúp kiểm soát cơn đau, ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuyệt đối không tự ý tăng giảm liều lượng.
- Vệ sinh: Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng. Sử dụng bàn chải lông mềm, nước súc miệng theo hướng dẫn. Tránh chạm mạnh vào vùng cằm.
- Ăn uống: Ăn thức ăn lỏng, mềm, dễ nuốt trong tuần đầu. Tránh đồ ăn cứng, dai, cay nóng. Bổ sung đủ nước, vitamin, khoáng chất giúp cơ thể người phục hồi nhanh.
- Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi hoàn toàn trong vài ngày đầu. Tránh vận động mạnh, va chạm vùng hàm mặt. Giữ đầu cao khi ngủ giúp giảm sưng.
Giai đoạn phục hồi ổn định (Tuần 2-4)
Sau tuần đầu tiên, vùng hàm mặt bắt đầu lành. Bạn cần tiếp tục chăm sóc:
- Chuyển sang chườm ấm: Từ tuần thứ 2, chuyển sang chườm ấm giúp tan máu bầm, giảm sưng.
- Tái khám: Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Bác sĩ kiểm tra kết quả, cắt chỉ (nếu cần).
- Ăn uống: Dần dần bổ sung thức ăn đặc hơn. Vẫn tránh đồ ăn quá cứng, dai.
- Vận động: Tránh vận động mạnh, tập thể dục cường độ cao trong vài tuần.
- Vệ sinh: Tiếp tục vệ sinh răng miệng cẩn thận.
Lưu ý quan trọng trong suốt quá trình phục hồi
Ngoài các bước chăm sóc trên, bạn cần lưu ý:
- Kiêng khem: Tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định kiêng khem của bác sĩ. Tránh rượu, bia, thuốc lá.
- Theo dõi: Theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường (đau nhức dữ dội, sưng tấy, chảy máu, mủ), liên hệ ngay với bác sĩ.
- Tâm lý: Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan. Phục hồi sau phẫu thuật cần thời gian. Kết quả thẩm mỹ cằm, khuôn mặt hài hòa, cằm nhô, cằm đầy đặn, cằm vuông, cằm cân đối sẽ đến.
- Bảo vệ: Bảo vệ vùng hàm mặt khỏi ánh nắng mặt trời, bụi bẩn. Sử dụng kem chống nắng, khẩu trang khi ra ngoài.
Hy vọng rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng cằm lẹm. Để xác định phương pháp khắc phục phù hợp và mang lại hiệu quả cao nhất, bạn nên đến thăm khám tại các cơ sở nha khoa, thẩm mỹ uy tín, có giấy phép hoạt động. Tránh lựa chọn những cơ sở chưa được cấp phép để đảm bảo an toàn và đạt kết quả thẩm mỹ như mong đợi.