Calo highland và cách bảo vệ răng miệng đúng cách

calo highland

Calo highland bao nhiêu calo? Văn hóa uống cafe và uống trà hay trà sữa được xem là thức uống yêu thích và được sử dụng mỗi ngày, nhất là dân văn phòng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ, và lượng calo của mỗi thức uống là bao nhiêu. Tất cả sẽ được giải đáp khi nhắc đến thương hiệu Highland Coffee trong bài viết dưới đây!

Tìm hiểu về thương hiệu Highland Coffee 

Highlands Coffee là một cái tên rất đỗi quen thuộc đối với những người đam mê với cà phê hoặc thưởng thức các món ăn nhanh tại Việt Nam. Đây là thương hiệu được nhiều giới trẻ hoặc những khách hàng đã đi làm. 

Highlands được thành lập vào vào năm 1999 bởi doanh nhân người Việt Kiều tên là David Thái. Với lòng yêu quê hương mãnh liệt, sẵn sàng rời khỏi gia đình ở Mỹ để trở về Việt Nam lập nghiệp. Vào năm 2008, tập đoàn Việt Thái của David Thái đã phục vụ hơn 4 triệu ly cà phê cùng với 2 triệu bữa ăn cho 5 triệu khách hàng. Đây là con số đáng nể đối với những thương hiệu cà phê và thức ăn nhanh tại Việt Nam.

Những sản phẩm chủ yếu của Highlands Coffee là thức uống, bao gồm nước ngọt, cà phê và trà hoa quả; thức ăn nhanh (bánh mì và bánh ngọt).

Thương hiệu mang đến nét văn hóa cà phê Việt Nam, Highland Coffee luôn rất cẩn trọng trong việc lựa chọn đối tác. Bằng cách tìm đến từng vườn cà phê, từng đối tác chè trên khắp bản đồ Việt Nam. 

Những thức uống mà Highland Coffee luôn chú trọng đến những hạt cà phê và từng lá chè được chọn lọc kỹ lưỡng và có chất lượng cao.

Vào năm 2015, số cửa hàng mà highland sở hữu trên toàn lãnh thổ Việt Nam là 75 cửa hàng. Tháng 3/2017, highland sở hữu 180 cửa hàng trên tổng 17 tỉnh thành trên khắp Việt Nam. Tháng 2/2019, Highlands Coffee có tổng cộng 211 cửa hàng. Tính đến thời điểm hiện tại, chuỗi thương hiệu cà phê Việt đã mở rộng trên 300 cửa hàng. Đây là thương hiệu được nhượng quyền số 1 tại Việt Nam.

calo highland
Hàm lượng calo tại Highlands Coffee có trong thức uống và bánh ngọt 

Lượng calo highland coffee trong đồ uống 

Nếu bạn là tín đồ thưởng thức cà phê, Highland Coffee chắc hẳn là cái tên không còn quá xa lạ đối với bạn. Vì thương hiệu này đã có mặt trên thị trường với mục đích cao cả xây dựng bản sắc cà phê dành riêng cho người Việt. Ngoài ra, không gian tại quán giúp khách hàng có thể ngồi chuyện trò với bạn bè và thưởng thức với một ly cà phê thơm ngon. 

Highlands Coffee được đánh giá là thương hiệu có thực đơn đa dạng, bao gồm các món bánh, cà phê pha phin, espresso, trà, freeze và một số đồ uống khác. Ngoài ra, tại các cửa hàng Highland Coffee còn cung cấp cà phê rang xay, cà phê hòa tan 3in1 và cafe đóng lon dành cho khách hàng.

Khi đến trải nghiệm highland, bạn phải trải nghiệm những món cà phê với hương vị đậm đà, nhất là thưởng thức vào buổi sáng để đánh thức trí óc. Ngoài ra, buổi tối, bạn có thể thử các món trà giúp làm đẹp da như trà thạch đào, trà sen vàng. Đặc biệt, đối tượng là khách hàng trẻ năng động, thức uống yêu thích chính là món freeze.

Lượng calo highland, bạn có thể tham khảo để kiểm soát hàm lượng calo khi bổ sung năng lượng cho cơ thể nhé:

Thức uống Hàm lượng calo
Thức uống (Trà & cà phê)
Phindi Hạnh nhân 420 calo
Phindi Choco 412 calo
Phindi kem sữa 389 calo
Phindi đen đá 77 calo
Freeze trà xanh 535 calo
Caramel Phin Freeze 526 calo
Cookies & Cream 460 calo
Freeze Chôc 510 calo
Bạc xỉu đá 158 calo
Trà thanh đào 246 calo
Trà sen vàng 264 calo
Trà thạch vải 277 calo
Matcha đậu đỏ 351 calo
Chanh đá xay 149 calo
Thức ăn nhanh (Bánh ngọt & Bánh mì)
Bánh Tiramisu 302 calo
Bánh Mousse Đào 306 calo
Bánh Chuối 343 calo
Bánh Phô mai Chanh dây 325 calo
Bánh mì 420 calo

Đến Highland Coffee nên thưởng thức gì?

Tính đến thời điểm hiện tại, đây là thương hiệu cà phê thành công nhất tại Việt Nam vì nó phù hợp với mọi người như doanh nhân, nhân viên văn phòng, HSSV mà highland coffee đều đáp ứng được.

calo highland
Đến Highlangs Coffee nên chọn món nước nào?

Hơn nữa, highland được nhiều yêu thích nhờ không gian của quán, là sự kết hợp giữa nội thất quán và thiên nhiên. Mang đến phong cách tao nhã, tươi xanh và tinh tế giúp khách hàng cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Đặc biệt, với sự nhiệt tình và chu đáo cũng như thấu hiểu tâm lý của khách hàng với mức giá hợp lý. Các món nước tại Highland được yêu thích bởi giới trẻ bình chọn, như:

  • Cà phê phin Highlands: Mang đến hương vị cà phê pha phin truyền thống của người dân Việt Nam. Bao gồm các loại cà phê như phin đen đá, phin sữa đá, bạc xỉu,..
  • Phindi: Đây là thức uống dành cho những người không thích uống cà phê quá đạm. Nhờ thế, giúp người thưởng thức dễ uống hơn. Có 4 loại phindi: Phindi hạnh nhân, phindi choco, phindi kem sữa và phindi hồng trà. 
  • Cà phê Espresso; Với hương vị đậm đà và thanh thoát,..đầy là dòng cà phê được pha máy rất thích hợp những khách hàng thích hương vị cà phê không quá đậm.
  • Caramel Phin Freeze: Đây là những thức uống đá xay ở Highlands. Là sự kết hợp một số loại thạch trà và lớp kem whipping béo ngậy. Với hương vị ngọt bùi của caramel vừa thích thưởng thức vị đắng nhẹ của cà phê. Đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
  • Freeze trà xanh: Là hương vị đậm vị trà xanh và thơm. Là món thức uống được giới trẻ rất yêu thích ở highlands.

Cách bảo vệ răng trắng sáng sau khi uống cà phê hoặc trà 

Sở thích uống trà hay cà phê là văn hóa quen thuộc của mọi người. Đây cũng là cách giúp mọi người gần gũi nhau hơn và gắn kết trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, để có nụ cười trắng sáng, bạn cần phải lên kế hoạch chăm sóc răng miệng để tránh tình trạng răng ố vàng sau khi uống trà hay cà phê. Vậy làm thế nào để uống trà, cà phê mà không bị xỉn màu?

Uống nước lọc sau khi uống cà phê, trà 

Bạn nên duy trì uống một ngụm nước lọc sau khi sử dụng trà hay cà phê. Mục đích của việc uống nước lọc chính là làm sạch các mảng bám trên răng. Đồng thời, đẩy lùi các vết ố trên răng lập tức. Ngoài ra, bạn sẽ còn hạn chế cảm giác chua ở trong miệng sau khi uống cà phê, trà. 

Đánh răng sạch sẽ 

Sau khi bạn uống trà hoặc cà phê, bạn có thể súc miệng hoặc đánh răng sạch sẽ. Việc này không chỉ làm sạch các tannin gây đen răng, mà còn giúp trung hòa độ pH trong khoang miệng. Vì thế, bạn sẽ không còn lo lắng khi men răng bị ố vàng.

calo highland
Đánh răng sạch sẽ sau khi uống cà phê hoặc ăn bánh ngọt

Chăm sóc răng định kỳ 

Một cách chăm sóc răng hiệu quả, chính là hãy kiểm tra sức khỏe răng định kỳ ít nhất 3 – 6 tháng/ lần. Tại nha khoa My Auris, sẽ giúp khách hàng kiểm tra sức khỏe kỹ càng và tư vấn của bác sĩ giúp bạn có kế hoạch chăm sóc răng phù hợp. 

Ngoài ra, My Auris áp dụng tiêu chuẩn WTS trong quá trình thăm khám và điều trị cho từng đối tượng khách hàng khi sử dụng dịch vụ tại đây. Giúp bạn có hàm răng trắng sáng. 

Hy vọng bài viết trên đây là những thông tin hữu ích về calo highland. Từ đó, giúp bạn lựa chọn dòng thức uống yêu thích, đồng thời kiểm soát được hàm lượng calo nạp vào cơ thể. Đừng quên, kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ tại nha khoa Thông minh My Auris nhé!

Kim Dung

chat zalo
messenger