Hơi thở có mùi có thể làm bạn mất tự tin trong giao tiếp hoặc gây hạn chế mối quan hệ của bạn. Và bạn đang loay hoay luôn tìm cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà hiệu quả. Nhưng trước tiên, bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân vì sao bạn bị hôi miệng. Cùng My Auris tìm hiểu vấn đề hôi miệng nhé!
Mục Lục
1. Vì sao bạn lại bị hôi miệng
Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi khó chịu. Tuy nhiên, bệnh lý này không thực sự quan trọng, nhưng vẫn ảnh hưởng khá nhiều và cản trở đến giao tiếp của người bệnh. Trên thực tế, người có hơi thở có mùi không khó để chữa trị.
Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng hôi miệng như hút thuốc lá, thực phẩm có mùi, hay các vấn đề về răng miệng và nướu. Bạn có thể tìm hiểu thêm một số nguyên nhân dẫn đến tính trạng hôi miệng.
1.1. Hôi miệng do tiêu hóa thực phẩm có mùi
Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng bởi một số thực phẩm rau củ hay gia vị có mùi nặng chẳng hạn như hành tây, tỏi,.. Sẽ ảnh hưởng đến hơi thở của bạn nếu thức ăn xâm nhập vào máu và được đưa đến phổi. Trong suốt quá trình tiêu hóa, mùi có thể quay trở lại thực quản. Nhất là khi bạn nói chuyện hay thở thì sẽ đẩy mùi đó ra.
1.2. Hút thuốc lá
Trường hợp hút thuốc lá, bạn sẽ bắt gặp những hình ảnh quen thuộc tay cầm điếu thuốc ở nam giới. Thói quen này là nguyên nhân gây hôi miệng khá phổ biến. Tuy vậy, thuốc lá có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng. Khiến răng miệng bạn có mùi nặng khó chịu, mà còn làm hỏng mô nướu và gây ra bệnh nướu răng.
1.3. Các vấn đề về răng miệng dẫn đến tình trạng hôi miệng
Nếu răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ sẽ càng gây ra mùi hôi khó chịu. Vì trong mẫu thức ăn sót lại trong miệng miệng và tiết ra một chất hóa học như hydrogen sulfide ( sẽ có mùi hôi trứng thối đặc trưng)
Ngoài ra, bệnh sâu răng hay viêm nướu là một trong những nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng rất khó chịu.
Thay vào đó, việc cách trị hôi miệng tại nhà là một trong những phương pháp giúp bạn tìm lại hơi thở thơm mát và tạm biệt mùi hôi khó chịu. Giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và chất lượng cuộc sống tốt hơn mỗi ngày.
2. Cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà do thực phẩm gây nên
Việc tìm ra phương pháp cách trị hôi miệng tại nhà mà vô cùng đơn giản như súc nước miệng, chanh, trà chanh, mật ong và quế,…sẽ giúp bạn tự tin hơn và hơi thở thơm mát. Bạn có thể tham khảo những mẹo vặt dưới đây:
2.1. Sử dụng nước muối
Muối được tìm thấy trong không gian bếp. Vì muối có chứa nhiều khoáng chất và sát trùng có lợi cho răng và nướu. Đồng thời, muối còn giúp diệt vi khuẩn gây hôi miệng và làm mau lành các vết thương trong khoang miệng.
Bạn có thể tự pha nước muối hay nước muối sinh lý ở ngoài tiệm thuốc tây.
2.2. Dùng nước súc miệng
Nếu bạn không đủ thời gian để làm những cách đơn giản nhất để mang lại hơi thở thơm tho chính là sử dụng nước súc miệng. Ngoài ra, nước sức miệng có tính kháng khuẩn cao và có công dụng làm bong dần các mảng bám trên răng.
Vì vậy, bạn hãy trang bị cho mình một chai súc miệng nhỏ khi sử dụng những trường hợp cấp bách nhé. Sẽ mang lại nhiều tiện ích vừa tiện lợi mà không tốn thời gian, công sức.
2.3. Dùng chanh
Trong chanh có thành phần kháng khuẩn giúp trị hôi miệng hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu trong vỏ chanh cũng giúp loại bỏ mùi hôi miệng nhờ mùi thơm đặc trưng. Bằng cách phương pháp thực hiện như sau:
- Bạn có thể rửa sạch vỏ chanh rồi nhanh và nuốt và thực hiện nhiều lần trong ngày sẽ mang lại hiệu quả cao.
- Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm phương pháp dùng nước cốt chanh hòa với nước muối. Hoặc bạn có thể pha thêm một ít nước ấm và súc miệng hằng ngày.
2.4. Chữa hôi miệng bằng dầu dừa
Dầu dừa có rất nhiều kháng khuẩn như axit lauric,.. có công dụng chống lão hóa da. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp ngăn ngừa tình trạng hôi miệng.
3. Cách chữa hôi miệng do bệnh lý
Hôi miệng là một bệnh lý liên quan đến các loại vi khuẩn hình thành trong khoang miệng khi các mảng bám và cao răng không được làm sạch sau khi ăn. Nguyên nhân là do sự phân hủy của protein thành các axit amin bởi các nhiều loại vi khuẩn và các mùi được sản sinh.
Về lâu dài, các loại vi khuẩn có trong khoang miệng sẽ tấn công vào thân răng hoặc tổ chức các tổ chức xung quanh răng như nướu và nha chu, lâu ngày có thế khiến nướu bị sưng và hình thành các túi mủ ở nướu.
Vậy việc điều trị hôi miệng thì mọi người cần đến nha khoa để xác nhận nguyên nhân gây ra tình trạng hôi miệng có phải nguyên nhân chính không, và sẽ cách điều trị phù hợp.
3.1. Cạo vôi răng
Là cách điều trị hôi miệng tốt nhất khi loại bỏ được các mảng bám chứa vi khuẩn trên răng. Vì các mảng bám này có chứa nhiều vi khuẩn gây ra tình trạng hôi khó chịu trong môi trường khoang miệng. Khi các mảng bám cao răng này được làm sạch, thì chắc chắn các vi khuẩn được loại bỏ và cảm giác hôi miệng cũng chấm dứt hẳn.
3.2. Điều trị viêm nha chu
Là phương pháp loại bỏ hoàn toàn ổ vi khuẩn làm tổn thương nướu, giúp nướu săn chắc và khỏe mạnh hơn. Trong quá trình này, bề mặt răng cũng được làm đánh bóng và tái khoáng nên đảm bảo chắc khỏe hơn so với trước.
3.3. Điều trị răng miệng do bệnh lý
Trong trường hợp bạn bị hôi miệng không thuộc những trường hợp đã liệt kê như sâu răng, viêm tủy, viêm chóp,..các bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ hiện đại và điều trị các vấn đề bệnh lý.
Sau khi điều trị, bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn một số chế độ chăm sóc răng miệng và nha chu cụ thể để bạn có thể áp dụng tại nhà sau khi đã điều trị giúp bạn hạn chế tối đa bệnh hôi miệng tái phát.
Hy vọng qua bài viết này giúp bạn tìm ra cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà và bạn cũng tìm ra phương pháp điều trị tại nhà phù hợp nhất nhé.
Kim Dung
Hotline