Đội Ngũ Bác Sĩ
Nha Khoa My Auris
Đã thực hiện hơn 8.000 ca Bọc răng sứ - Implant thành công
Đã xét duyệt!
Sau khi tháo niềng, hàm duy trì là một khí cụ chỉnh nha quan trọng mà bác sĩ chỉ định để giúp giữ răng thẳng và ổn định vị trí răng. Việc sử dụng hàm duy trì giúp tránh xô lệch răng và ngăn ngừa răng trở về vị trí cũ, đảm bảo kết quả chỉnh nha được duy trì lâu dài. Tùy theo tình trạng răng của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ tư vấn loại hàm duy trì phù hợp, giúp tối ưu hiệu quả điều trị. Việc tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau niềng răng sẽ góp phần giữ cho răng luôn ổn định và bền vững.
Mục Lục
Hàm duy trì là gì?
Hàm duy trì niềng răng là 1 khí cụ được bác sĩ yêu cầu người sau khi tháo niềng răng, có tác dụng giúp răng ổn định nhanh hơn và tránh tình trạng xô lệch về vị trí cũ. Đây là một phần quan trọng không thể thiếu sau khi tháo mắc cài, giúp duy trì kết quả sau khi tháo các mắc cài niềng răng. Hàm duy trì được sử dụng sau khi quá trình niềng răng đã hoàn tất, tùy vào từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ tư vấn loại phù hợp để đảm bảo răng ổn định lâu dài.
Hàm duy trì có những loại nào?
Hàm duy trì cố định
Hàm duy trì cố định là một phương pháp chỉnh nha phổ biến, trong đó dây duy trì được gắn chặt vào mặt trong của răng bằng vật liệu Composite. Cách này giúp duy trì răng ở vị trí ổn định một cách liên tục, hỗ trợ kết quả niềng răng lâu dài. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng phương pháp này, vì nó còn phụ thuộc vào khớp cắn của từng bệnh nhân.
Mặc dù hàm duy trì cố định có ưu điểm là không cần tháo lắp, nhưng việc vệ sinh răng miệng có thể gặp khó khăn. Nếu không làm sạch kỹ lưỡng, người dùng có nguy cơ gặp các vấn đề như viêm nướu, sâu răng. Bên cạnh đó, người sử dụng cần lưu ý tránh cắn vào khu vực có dây duy trì để hạn chế tình trạng dễ bong dây, ảnh hưởng đến hiệu quả chỉnh nha.

Hàm duy trì tháo lắp
Hàm duy trì tháo lắp bằng khay nhựa trong suốt
Hàm duy trì khay nhựa trong suốt là lựa chọn phổ biến nhờ tính thẩm mỹ cao, khó bị phát hiện khi đeo. Để chế tác hàm phù hợp, bác sĩ sẽ lấy mẫu hàm của bệnh nhân và thiết kế riêng biệt.
Ưu điểm lớn của loại hàm này là dễ tháo lắp, giúp người dùng thoải mái khi ăn uống và dễ dàng vệ sinh hàm cũng như vệ sinh răng miệng. Đặc biệt, những người đang đi học hoặc đi làm có thể tự tin sử dụng suốt cả ngày.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, người dùng cần đeo hàm đều đặn, tránh tháo ra quá lâu khiến răng dịch chuyển. Ngoài ra, nếu tháo lắp không đúng cách, hàm có thể dễ vỡ/gãy, làm gián đoạn quá trình duy trì răng sau niềng.

Hàm duy trì tháo lắp kim loại
So với hàm duy trì khay nhựa trong suốt, hàm duy trì kim loại có đặc điểm nhận diện rõ ràng hơn do dây cung kim loại lộ ra bên ngoài răng, khiến tính thẩm mỹ không cao. Tuy nhiên, đây vẫn là phương pháp hiệu quả trong việc duy trì kết quả chỉnh nha.
Một trong những lợi ích lớn của hàm duy trì kim loại là dễ tháo lắp và vệ sinh, giúp bệnh nhân thuận tiện hơn trong quá trình sử dụng. Để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả duy trì răng, người dùng cần đeo đều đặn và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.

Hàm duy trì sau niềng răng giá bao nhiêu?
Chi phí niềng răng đã là một khoản đầu tư dài hạn, nhưng sau khi niềng, việc dùng hàm duy trì là cần thiết để đảm bảo kết quả được duy trì lâu dài. Nhiều người thắc mắc giá hàm duy trì bao nhiêu và những yếu tố nào ảnh hưởng đến mức giá.
Mức giá hàm duy trì sẽ phụ thuộc vào loại hàm, chính sách nha khoa và địa điểm bạn lựa chọn. Dưới đây là mức giá tham khảo:
- Hàm duy trì cố định: Khoảng 700.000 – 900.000 đồng.
- Hàm duy trì tháo lắp kim loại: Khoảng 1.000.000 – 1.500.000 đồng.
- Hàm duy trì trong suốt: Khoảng 2.000.000 đồng.
Những yếu tố ảnh hưởng đến giá hàm duy trì
- Loại hàm duy trì: Hàm duy trì cố định thường rẻ hơn hàm duy trì tháo lắp.
- Chính sách nha khoa: Mỗi nha khoa có mức giá khác nhau, tùy theo chính sách dịch vụ.
- Chất liệu sử dụng: Hàm duy trì trong suốt có chi phí cao hơn do tính thẩm mỹ cao.
Cần phải đeo hàm duy trì trong bao lâu?
Việc đeo hàm duy trì sau khi tháo mắc cài là giai đoạn quyết định để giữ vững kết quả niềng răng, giúp bạn sở hữu một hàm răng đẹp và một nụ cười tự tin. Theo các chuyên gia, thời gian đeo hàm duy trì đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định răng và ngăn ngừa xô lệch răng. Nguyên nhân cụ thể như sau:
Sau khi tháo mắc cài, mô nướu và mô nha chu cần thời gian để thích nghi với vị trí mới. Nếu không sử dụng hàm duy trì, dây chằng nha chu có thể kéo răng trở lại vị trí cũ, làm mất đi hiệu quả của quá trình niềng răng.
Ngoài ra, xương hàm và răng trở nên nhạy cảm và yếu hơn sau quá trình niềng do phải chịu lực kéo dài. Khi ăn uống, răng và khớp cắn cũng phải hoạt động nhiều, có nguy cơ cao dẫn đến xô lệch.
Việc đeo hàm duy trì giúp bảo vệ kết quả niềng răng, giữ răng ổn định trong quá trình mô nướu và mô nha chu thích nghi với sự thay đổi của hàm.
Về thời gian đeo hàm duy trì, bác sĩ thường khuyến nghị:
- Một tháng đầu sau khi tháo mắc cài, người bệnh cần đeo liên tục (ngày và đêm) để đảm bảo hiệu quả.
- Sau giai đoạn đầu, tần suất đeo hàm duy trì sẽ giảm dần, tùy thuộc vào khớp cắn và tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân.
- Vài năm sau, người bệnh chỉ cần duy trì đeo 2-3 buổi/tuần để giữ răng cố định.

6 lưu ý khi mang hàm duy trì sau khi niềng
Sau khi tháo niềng răng, việc đeo hàm duy trì đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho răng ổn định, tránh tình trạng răng bị chạy. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để đảm bảo kết quả chỉnh nha duy trì lâu dài.
Đeo hàm duy trì khi răng bị chạy
Khi răng có dấu hiệu dịch chuyển sau khi niềng, bạn cần xử lý kịp thời để tránh sai lệch nghiêm trọng hơn:
- Làm lại hàm duy trì: Nếu hàm duy trì lỏng lẻo, không ôm sát cung răng, bạn cần đến ngay trung tâm chỉnh nha để được Bác sĩ chỉnh nha kiểm tra và làm lại hàm duy trì.
- Đeo hàm duy trì đủ thời gian: Đảm bảo đeo niềng duy trì ít nhất 20 – 22 giờ/ngày và duy trì liên tục trong 12 tháng để răng và xương hàm thực sự ổn định.
- Niềng răng lại (nếu cần thiết): Một số trường hợp răng sai lệch nhiều, Bác sĩ có thể đề nghị niềng răng lại và siết dây cung trong 3 – 6 tháng để điều chỉnh răng về vị trí tối ưu.
Hướng dẫn vệ sinh hàm duy trì đúng cách
Vệ sinh hàm duy trì đúng cách giúp tránh vi khuẩn tích tụ, bảo vệ sức khỏe răng miệng:
- Đánh răng mỗi ngày với bàn chải lông mềm và kem đánh răng phù hợp.
- Vệ sinh hàm duy trì bằng nước lạnh và bàn chải mềm, tránh dùng nước nóng vì có thể làm biến dạng hàm nhựa trong suốt.
- Sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng, tăm nước để loại bỏ vụn thức ăn và vi khuẩn, giảm nguy cơ sâu răng, hôi miệng.
- Bảo quản hàm duy trì cẩn thận khi tháo ra, tránh làm rơi, vỡ hoặc mất.

Ăn uống khi đeo hàm duy trì
Khi đeo hàm duy trì, bạn vẫn có thể ăn uống bình thường nhưng cần lưu ý:
- Ưu tiên thức ăn mềm, dễ nhai để giảm áp lực lên răng.
- Thực phẩm nên tránh:
- Thực phẩm nhiều đường, tinh bột dễ gây sâu răng.
- Nước ngọt có ga, cà phê, socola làm ố màu hàm duy trì.
- Thực phẩm cứng, thực phẩm giòn như bỏng ngô, hạt cứng có thể làm tổn thương hàm duy trì.
Khắc phục thói quen xấu gây hại cho răng
- Không dùng răng cắn vật cứng như nắp bút, nắp chai.
- Hạn chế đồ uống có cồn, cà phê để bảo vệ men răng.
- Tránh cắn chặt răng vào ban ngày để không làm giãn cơ hàm.

Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ
Trong quá trình đeo hàm duy trì, bạn cần tái khám đúng lịch hẹn để Bác sĩ chỉnh nha theo dõi tình trạng răng, đảm bảo kết quả chỉnh nha ổn định lâu dài và xử lý kịp thời nếu có vấn đề phát sinh.
Lựa chọn trung tâm chỉnh nha uy tín
Việc chọn một nha khoa uy tín với đội ngũ Bác sĩ giàu kinh nghiệm là yếu tố quan trọng để đảm bảo kết quả chỉnh nha hoàn hảo. Tại My Auris, chúng tôi cam kết mang đến kế hoạch chỉnh nha cá nhân hóa, giúp khách hàng có hàm răng đẹp, đều đặn với hiệu quả toàn diện, duy trì lâu dài.
Hãy đồng hành cùng My Auris để có một nụ cười tự tin và sức khỏe răng miệng tối ưu!