[LỜI KHUYÊN] Sau khi trồng răng implant nên ăn gì TỐT cho răng?

Chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến sự thành công của ca cấy implant. Bởi ăn uống đúng cách, hợp lý không chỉ giúp sức khỏe hồi phục nhanh mà còn hạn chế nguy cơ nhiễm trùng, đau nhức và thúc đẩy thời gian lành thương. Bài viết sau đây nha khoa My Auris sẽ chia sẻ về sau khi trồng răng implant nên ăn gì để mọi người có thêm kinh nghiệm, thiết kế thực đơn ăn uống hiệu quả. 

Sau khi trồng răng implant nên ăn gì? 

Trồng răng implant chia thành 2 giai đoạn: cấy trụ implant vào xương hàm và phục hình răng sứ trên implant. Trong đó, giai đoạn đầu là khó khăn nhất và đòi hỏi cần phải ăn uống và chăm sóc thật kỹ. 

Bởi giai đoạn này, khi mới đặt trụ mô mềm xung quanh răng bị tổn thương và trụ implant cũng chưa tích hợp được vào xương hàm. Điều này rất dễ gây nhiễm trùng và đào thải trụ nên ăn uống, vệ sinh không đúng cách. Do đó, cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề sau khi trồng răng implant nên ăn gì để chăm sóc sức khỏe cho tốt. 

Chế độ ăn trong 24 giờ đầu tiên khi cấy implant 

Trong khoảng 1 giờ đầu khi mới cấy implant xong, bệnh nhân không nên ăn, hạn chế tối đa việc hoạt động ăn nhai. Trong các giờ sau, dù cảm thấy đau nhức, khó chịu, không muốn ăn gì nhưng tuyệt đối không được bỏ bữa. Bởi bổ sung dinh dưỡng mới có sức đề kháng, giúp vết thương nhanh lành, cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Trong 24 giờ đầu tiên, cần phải uống nhiều nước, ăn các món ăn chế biến dạng lỏng hay xay nhuyễn như cháo loãng, súp, khoai tây nghiền, yến mạch, thịt xay,… Đồng thời, bổ sung thêm các loại nước trái cây, sinh tố từ hoa quả tươi như bơ, cam, táo,… 

Chế độ ăn sau 2-3 ngày cấy trụ implant 

Đối với trường hợp thực hiện trồng nhiều răng cùng 1 lúc hoặc cần phải ghép xương thì nên duy trì chế độ ăn như 24 giờ đầu tiên trong khoảng 2-3 ngày nữa để hạn chế ảnh hưởng đến vết thương. Còn đối với trường hợp chỉ trồng răng implant và cảm giác đã ổn hơn, không còn đau nhức, khó chịu nữa thì có thể chuyển sang ăn các thức ăn đặc hơn, mềm, không cần xay nhuyễn nữa. 

Có thể kết hợp nhiều rau xanh, hoa quả tươi để cung cấp vitamin và khoáng cho cơ thể tăng sức đề kháng, miễn dịch. 

Một số món ăn mà bác sĩ khuyên nên ăn trong giai đoạn này: trứng, sữa tươi, các sản phẩm từ sữa như sữa chua, probi, phô mai,…, cháo thịt, khoai tây, bơ, chuối, đu đủ, cam,… 

Chế độ ăn 2 tuần tiếp theo sau khi cấy implant 

Giai đoạn này vết thương đã dần lành lại, cũng không còn cảm giác đau nhức nữa. Do đó, có thể bổ sung đa dạng thực phẩm để cung cấp đa dạng dưỡng chất cho cơ thể. 

Tuy nhiên, vẫn nên tránh các thực phẩm quá cứng, quá dai, đồng thời, hạn chế nhai tại vùng cấy implant cho đến khi vết thương lành hẳn. Điều này hạn chế được nguy cơ nhiễm trùng, thức ăn mắc kẹt. 

Sau khi trồng răng implant nên ăn các loại thực phẩm gì? 

Khi đã nắm được sau khi trồng răng implant nên ăn gì, mọi người cũng nên tìm hiểu sâu hơn về các loại thực phẩm tốt cần bổ sung trong giai đoạn này để lên thực đơn dinh dưỡng khoa học, phù hợp. 

Sau đây là một số thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho răng, mọi người nên tham khảo: 

Thực phẩm giàu vitamin D

Trứng, sữa, cá là những thực phẩm giàu vitamin D cần bổ sung trong thực đơn của người cấy ghép implant. 

Vitamin D là vitamin cần thiết cho việc chuyển hóa canxi và duy trì cấu trúc xương. Từ đó, không những giúp xương răng chắc khỏe mà còn thúc đẩy sự tích hợp giữa xương và trụ implant diễn ra nhanh chóng. 

Trái cây – Sau khi trồng răng implant nên ăn gì? 

Các loại trái cây như bưởi, quýt, cam, dâu, táo, bơ, mâm xôi, việt quất, lựu, mận, đu đủ,… đều rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất chống oxy hóa. 

Các dưỡng chất này không chỉ có tác dụng kháng viêm, thúc đẩy vết thương nhanh lành mà còn giúp tăng cường chức năng miễn dịch, chống lại nhiễm trùng. 

Đồng thời, còn cung cấp dinh dưỡng, hạn chế mệt mỏi, suy nhược trong thời gian phục hồi khi cấy implant. 

Ngoài ra, ăn nhiều trái cây giàu vitamin C không chỉ tăng cường sức đề kháng mà còn rút ngắn thời gian điều trị với những người bị loãng xương. 

Rau củ

Trong các loại rau củ: súp lơ, cà rốt, bông cải xanh, các loại đậu, rau lá xanh, ớt chuông, khoai tây,… đều chứa hàm lượng vitamin A, D, K và nhóm B cùng với các khoáng chất như folate, sắt, photpho, kali, magie, canxi,… 

Các dưỡng chất này giúp cơ thể phục hồi năng lượng, giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, còn thúc đẩy quá trình lành thương và tăng khả năng tích hợp xương hàm và trụ implant. 

Trồng răng Implant có ăn được thịt gà không? 

Có khá nhiều bệnh nhân quan tâm đến có nên ăn thịt gà sau khi cấy implant không bởi lo sợ ảnh hưởng vết thương. 

Theo các bác sĩ, thời gian đầu khi mới cấy implant thì chỉ nên ăn thực phẩm mềm, lỏng, xay nhuyễn cho nên hạn chế các loại thịt cứng, dai. Vì rất dễ làm mắc kẽ răng hay lọt vào vùng cấy implant. Còn sau khoảng 1 tuần, bệnh nhân có thể ăn thịt gà mềm và xé nhỏ để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. 

Sau khi cấy implant nên kiêng gì? 

Bên cạnh vấn đề sau khi trồng răng implant nên ăn gì thì vấn đề kiêng ăn gì cũng rất quan trọng cần được cân nhắc và lưu tâm. Bởi bổ sung thực phẩm không phù hợp sẽ gây ảnh hưởng đến vết thương cũng như sự thành công của cấy implant. 

Để trụ tích hợp cứng chắc, sức khỏe răng miệng tốt nhất, các thực phẩm sau đây cần kiêng: 

• Các loại thực phẩm quá cứng, quá dai: các thực phẩm này có thể làm tác động đến vết thương cũng như dễ làm mắc kẹt thức ăn gây nên nhiễm trùng.
• Các loại thực phẩm quá chua, quá cay: các thực phẩm cay có thể khiến vết thương tại vùng cấy bị nóng rát, khó chịu, còn thực phẩm chua có thể gây ê buốt và kích thích vùng nướu. 
• Các thực phẩm quá nóng, quá lạnh: gây kích ứng vùng nướu dẫn đến chảy máu kéo dài, thậm chí khiến cho quá trình lành thương diễn ra chậm. 
• Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có ga ít nhất là 1 tuần sau khi cấy implant.

Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết về vấn đề sau khi trồng răng implant nên ăn gì, mọi người bổ sung thêm kiến thức cũng như kinh nghiệm cho mình. Nếu vẫn còn lo lắng, băn khoăn, nên trao đổi với bác sĩ về chế độ ăn uống phù hợp. 

Để có sự tư vấn chi tiết về trồng răng implant, hãy liên hệ hay đến trực tiếp nha khoa My Auris ngay nhé. 

Anh Thy