Ê buốt răng phải làm sao? 5 cách khắc phục an toàn

Đội Ngũ Bác Sĩ Nha Khoa My Auris Đã thực hiện hơn 8.000 ca Bọc răng sứ - Implant thành công Đã xét duyệt! Xem hồ sơ

Răng ê buốt là hiện tượng nhạy cảm răng phổ biến, không chỉ gây khó khăn trong ăn uống mà còn là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe răng miệng tiềm ẩn. Vậy nguyên nhân sâu xa gây nên tình trạng này là gì và phải làm sao để khắc phục? Bài viết này của Nha khoa My Auris sẽ cung cấp thông tin chi tiết và các giải pháp điều trị hiệu quả nhất.

Răng ê buốt là gì và nguyên nhân do đâu?

Răng ê buốt là tình trạng răng nhạy cảm quá mức, gây ra cảm giác đau nhói đột ngột khi tiếp xúc với các tác nhân kích thích như nhiệt độ (nóng, lạnh), thực phẩm (chua, ngọt) hoặc lực tác động. Nguyên nhân chính là do lớp men răng bảo vệ bên ngoài bị mài mòn hoặc nướu bị tụt, làm lộ lớp ngà răng chứa các ống thần kinh nhạy cảm.

Ê buốt răng, hay còn gọi là quá cảm ngà, là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến nhất. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, đau buốt khi răng tiếp xúc với các loại thực phẩm nóng, lạnh, chua, ngọt, hoặc thậm chí là luồng không khí lạnh khi hít thở. Cơn đau thường buốt và nhói lên rồi nhanh chóng biến mất khi không còn tác nhân kích thích.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mòn men răng và tụt nướu, gây ra ê buốt:

• Chăm sóc răng miệng sai cách: Đánh răng quá mạnh, sử dụng bàn chải lông cứng hoặc kem đánh răng có độ mài mòn cao có thể làm mòn men răng theo thời gian.
• Bệnh lý nha chu: Viêm nướu, viêm nha chu gây tụt lợi, làm lộ phần chân răng không được men răng bảo vệ.
• Chế độ ăn uống: Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có tính axit cao (như cam, chanh, nước ngọt có gas) làm mềm và mài mòn men răng.
• Tật nghiến răng: Thói quen nghiến răng khi ngủ hoặc khi căng thẳng gây áp lực lớn lên răng, làm mòn hoặc nứt vỡ men răng.
• Răng bị tổn thương: Răng bị sứt, mẻ, vỡ làm lộ lớp ngà răng bên trong.
• Sau các thủ thuật nha khoa: Răng có thể nhạy cảm tạm thời sau khi tẩy trắng răng, cạo vôi răng hoặc trám răng.
• Thói quen xấu: Dùng răng mở nắp chai, cắn vật cứng, cắn móng tay cũng góp phần làm hỏng men răng.

Ê buốt răng phải làm sao để khắc phục?

Để khắc phục ê buốt răng, bạn có thể bắt đầu bằng việc sử dụng kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm, thay đổi thói quen chăm sóc răng miệng. Tuy nhiên, để điều trị dứt điểm, cần đến nha sĩ để xác định nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chuyên nghiệp như bôi gel flour, trám răng hoặc điều trị các bệnh lý nha chu liên quan.

Tình trạng ê buốt răng có thể là dấu hiệu răng đang bị tổn thương, đặc biệt là khi nó kéo dài. Nếu bạn ê buốt sau khi thực hiện các dịch vụ nha khoa và tình trạng không thuyên giảm sau 1-2 ngày, hãy liên hệ ngay với nha sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị. Dựa vào nguyên nhân cụ thể, bác sĩ có thể đề xuất một số giải pháp sau:

• Sử dụng sản phẩm chống ê buốt: Bác sĩ có thể chỉ định các loại gel chứa flour nồng độ cao (như GC Tooth Mousse, Emoform Gel, Sensikin Gel) để bôi trực tiếp lên vùng răng nhạy cảm, giúp tái khoáng hóa men răng và giảm đau tạm thời.
• Dùng kem đánh răng đặc trị: Sử dụng kem đánh răng chứa các hoạt chất như Potassium Nitrate, Strontium Chloride hoặc Novamin hàng ngày giúp bịt các ống ngà bị hở và giảm nhạy cảm.
• Thuốc giảm đau: Trong trường hợp đau nhức kéo dài, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc giảm đau thông thường như Paracetamol hoặc Aspirin để giảm triệu chứng tạm thời.
• Bổ sung vitamin và khoáng chất: Chế độ ăn thiếu canxi, vitamin D, C, A có thể làm răng yếu đi. Bác sĩ sẽ tư vấn bạn tăng cường bổ sung các dưỡng chất này thông qua thực phẩm hoặc viên uống để giúp răng và nướu chắc khỏe hơn.
• Điều trị phục hình: Nếu ê buốt do mòn răng, sâu răng hoặc sứt mẻ, các phương pháp như trám răng thẩm mỹ bằng Composite sẽ giúp che phủ phần ngà răng bị lộ, chấm dứt cảm giác ê buốt một cách hiệu quả.

Trám răng thẩm mỹ – Giải pháp cho răng nhạy cảm

Khi răng bị ê buốt do mòn cổ răng hoặc sâu răng, trám răng thẩm mỹ là giải pháp nhanh chóng và hiệu quả. Vật liệu Composite không chỉ có màu sắc tự nhiên như răng thật mà còn giúp bịt kín các ống ngà bị lộ, bảo vệ răng khỏi các tác nhân kích thích và chấm dứt cơn ê buốt.

Xem chi tiết dịch vụ
Liên hệ tư vấn

Răng ê buốt kéo dài có nguy hiểm không?

Có. Răng ê buốt kéo dài không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến ăn uống và chất lượng cuộc sống mà còn có thể là triệu chứng của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như sâu răng, viêm tủy, nứt răng hoặc bệnh nha chu tiến triển. Nếu không điều trị, các tình trạng này có thể dẫn đến nhiễm trùng, mất răng.

Tình trạng răng ê buốt thường xuyên sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống và hiệu suất công việc. Việc ăn nhai khó khăn cũng làm giảm cảm giác ngon miệng, dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng, đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ có thể gây biếng ăn và chậm phát triển.

Mặt khác, ê buốt răng có thể đi kèm với các triệu chứng khác như hơi thở có mùi, nướu sưng đỏ, chảy máu. Đây là dấu hiệu của bệnh viêm nướu hoặc viêm nha chu. Nếu không được can thiệp kịp thời, tình trạng này sẽ tiến triển nặng hơn, gây phá hủy xương ổ răng và dẫn đến mất răng vĩnh viễn.

Làm thế nào để xử trí khi bị ê buốt răng?

Khi bị ê buốt, bạn nên tránh ngay các thực phẩm quá nóng, lạnh hoặc chua. Súc miệng bằng nước ấm và sử dụng các sản phẩm dành cho răng nhạy cảm. Quan trọng nhất là không tự ý áp dụng các mẹo dân gian và nên đến gặp nha sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Khi cơn ê buốt xuất hiện, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tạm thời tại nhà:

• Tránh các tác nhân kích thích: Hạn chế ngay lập tức các thực phẩm quá nóng, lạnh, dai, cứng và các đồ uống có tính axit cao.
• Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đừng ngưng đánh răng vì sợ ê buốt. Hãy sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
• Súc miệng nước muối ấm: Nước muối có tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch khoang miệng và làm dịu nướu bị kích ứng.
• Không đánh răng ngay sau khi ăn đồ chua: Axit làm mềm men răng tạm thời. Hãy súc miệng với nước lọc và đợi ít nhất 30 phút sau mới đánh răng.

Lưu ý: Các giải pháp trên chỉ mang tính hỗ trợ tạm thời. Cách xử trí tốt nhất và an toàn nhất là đến gặp nha sĩ. Tùy thuộc vào tình trạng, bác sĩ có thể áp dụng các biện pháp chuyên nghiệp như bôi vecni fluor, trám bít các rãnh mòn hoặc điều trị các bệnh lý gốc rễ gây ra ê buốt.

Làm thế nào để phòng ngừa ê buốt răng hiệu quả?

Phòng ngừa ê buốt răng hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa việc duy trì vệ sinh răng miệng tốt, sử dụng bàn chải lông mềm, hạn chế thực phẩm có tính axit, từ bỏ thói quen xấu và thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.

Các bác sĩ tại My Auris gợi ý một số giải pháp phòng ngừa tình trạng ê buốt răng hiệu quả:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi và phốt pho như sữa, phô mai, hải sản, bông cải xanh để giúp men răng chắc khỏe.
• Đánh răng đúng cách: Chải răng nhẹ nhàng trong ít nhất 2 phút, 2 lần mỗi ngày. Sử dụng bàn chải lông mềm và thay mới mỗi 3 tháng một lần.
• Từ bỏ thói quen xấu: Tránh nhai đá, cắn vật cứng. Nếu có tật nghiến răng khi ngủ, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn sử dụng máng chống nghiến.
• Thăm khám nha khoa định kỳ: Tái khám 6 tháng một lần là cách tốt nhất để bác sĩ làm sạch chuyên nghiệp, kiểm tra và phát hiện sớm các nguy cơ gây ê buốt răng để điều trị kịp thời.

Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “ê buốt răng phải làm sao?”. Với trường hợp ê buốt nặng và kéo dài, việc thăm khám với bác sĩ chuyên môn là vô cùng cần thiết. Hãy đến với My Auris ngay hôm nay để được đội ngũ chuyên gia của chúng tôi kiểm tra, tư vấn và xử lý dứt điểm tình trạng của bạn.