Để ngăn ngừa cao răng, các nha sĩ luôn khuyến nghị duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách, bao gồm đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa và súc miệng bằng nước súc miệng sát khuẩn. Tuy nhiên, bạn có thật sự hiểu cao răng là gì? Quá trình hình thành cao răng diễn ra ra sao? Và hậu quả nào có thể xảy ra nếu mảng bám tích tụ quá nhiều trên răng và nướu? Trong bài viết này, Nha khoa My Auris TP.HCM sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về cao răng, nguyên nhân hình thành, tác hại đến khoang miệng, cũng như các phương pháp loại bỏ cao răng an toàn và hiệu quả.
Mục Lục
- 1 Cao răng là gì?
- 2 Có những loại cao răng nào?
- 3 Các cấp độ tích tụ của cao răng?
- 4 Quá trình hình thành cao răng diễn ra như thế nào?
- 5 Nguyên nhân chính gây hình thành vôi răng là gì?
- 6 Cao răng gây ra những tác hại nguy hiểm nào?
- 7 Làm sao để phát hiện cao răng tích tụ?
- 8 Làm thế nào để ngăn ngừa cao răng hiệu quả?
- 9 Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ để lấy cao răng?
Cao răng là gì?
Cao răng, hay vôi răng, là mảng bám đã bị vôi hóa bởi các khoáng chất trong nước bọt, bám cứng trên bề mặt răng hoặc dưới đường viền nướu. Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về nướu và viêm nha chu.
Trong khoang miệng luôn tồn tại vi khuẩn, ngay cả khi bạn đã thực hiện vệ sinh răng miệng đều đặn. Các vi khuẩn này kết hợp với protein và mảnh vụn thức ăn, tạo thành một lớp màng dính gọi là mảng bám. Nếu không được làm sạch kịp thời, mảng bám này sẽ cứng lại do sự khoáng hóa từ các thành phần trong nước bọt, chuyển hóa thành cao răng và không thể loại bỏ bằng cách đánh răng thông thường.
Cao răng chứa đầy vi khuẩn có hại, bề mặt thô ráp của nó làm suy yếu men răng và gây kích ứng, tổn thương nướu. Nếu không được các nha sĩ loại bỏ, cao răng có thể dẫn đến tình trạng tụt nướu, gia tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nha chu, thậm chí gây mất răng vĩnh viễn.
Cao răng tích tụ trên bề mặt răng và dưới đường viền nướu.
Có những loại cao răng nào?
Cao răng được phân thành hai loại chính: cao răng thường (hình thành trên nướu, có màu trắng đục hoặc vàng nhạt) và cao răng huyết thanh (hình thành dưới nướu, có màu nâu đỏ hoặc đen), loại này nguy hiểm hơn do chứa nhiều độc tố vi khuẩn.
Cao răng thường
Cao răng thường xuất hiện quanh cổ răng, có màu trắng đục hoặc vàng nhạt. Đối với những người thường xuyên hút thuốc lá hoặc tiêu thụ thực phẩm sậm màu, cao răng có thể sẫm màu hơn. Loại cao răng này là nguyên nhân trực tiếp gây viêm nướu, nếu không loại bỏ kịp thời có thể dẫn đến chảy máu chân răng. Khi máu đọng lại trong mảng bám, cao răng thường có thể chuyển hóa thành cao răng huyết thanh.
Cao răng huyết thanh
Cao răng huyết thanh nằm sâu dưới đường viền nướu, có màu nâu đỏ hoặc đen sẫm do lẫn với huyết thanh và máu. So với cao răng thường, loại này bám chặt hơn, chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh hơn, dẫn đến viêm nướu nghiêm trọng và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng chân răng, phá hủy xương ổ răng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nha khoa.
Các cấp độ tích tụ của cao răng?
Cao răng được phân loại thành 4 cấp độ, từ mảng bám mỏng mới hình thành (Cấp độ 1) đến lớp cao răng dày, cứng, có màu nâu đen bám chặt vào chân răng và lan xuống dưới nướu (Cấp độ 4), có nguy cơ cao gây mất răng.
Cao răng cấp độ 1
Đây là giai đoạn sớm nhất, khi cao răng mới bắt đầu hình thành từ mảng bám. Lớp cao răng còn mỏng, có màu nhạt và thường chỉ xuất hiện dọc theo đường viền nướu. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách có thể làm chậm quá trình phát triển, nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn nếu không có sự can thiệp của nha sĩ.
Cao răng cấp độ 2
Ở cấp độ này, cao răng đã trở nên dày hơn và bám chặt vào bề mặt răng. Mặc dù màu sắc vẫn còn khá nhạt, nhưng không thể loại bỏ bằng bàn chải hay chỉ nha khoa. Để làm sạch hoàn toàn, cần phải sử dụng các dụng cụ chuyên dụng tại phòng khám nha khoa.
Cao răng cấp độ 3
Cao răng ở cấp độ 3 có màu vàng sậm rõ rệt, lớp vôi hóa dày và cứng, thường tập trung nhiều ở mặt trong của răng cửa dưới. Nếu không được xử lý kịp thời, cao răng sẽ tiếp tục lan rộng và gây ra tình trạng viêm nướu nghiêm trọng, nướu sưng đỏ và dễ chảy máu.
Cao răng cấp độ 4
Đây là cấp độ nặng nhất. Cao răng chuyển sang màu nâu hoặc đen, tạo thành những “tảng” lớn bám chặt vào chân răng và có nguy cơ ảnh hưởng đến xương hàm. Ở giai đoạn này, vi khuẩn đã tấn công sâu xuống dưới nướu, gây ra bệnh viêm nha chu, làm lung lay răng và có thể dẫn đến mất răng vĩnh viễn.
Nếu không được loại bỏ kịp thời, mảng bám sẽ hấp thụ thêm khoáng chất, dần cứng lại, đổi màu và bám chặt vào răng.
Bạn lo lắng về cao răng và sức khỏe răng miệng?
Đừng để cao răng ảnh hưởng đến nụ cười và sự tự tin của bạn. Liên hệ ngay với My Auris để được tư vấn giải pháp làm sạch hiệu quả!
Quá trình hình thành cao răng diễn ra như thế nào?
Cao răng hình thành khi mảng bám từ vi khuẩn và thức ăn thừa không được làm sạch. Sau khoảng 1 tuần, mảng bám này bị khoáng hóa bởi canxi photphat và các khoáng chất khác trong nước bọt, trở nên cứng và bám chặt vào răng.
Trong miệng mỗi người đều có hệ vi sinh vật tự nhiên. Khi tiêu thụ thực phẩm chứa đường và tinh bột, nếu không vệ sinh răng miệng đúng cách, vi khuẩn sẽ phát triển mạnh, tạo thành mảng bám trên bề mặt răng. Những vi khuẩn này tiết ra axit, làm mòn men răng và kết hợp với protein, khoáng chất từ nước bọt, dần dần hình thành vôi răng.
Thành phần chính trong vôi răng bao gồm: Canxi photphat, Canxi carbonat, và Magie photphat, cùng với vi khuẩn đã chết bị khoáng hóa. Nếu không được loại bỏ, lớp cao răng sẽ ngày càng dày hơn, cứng hơn, gây mất thẩm mỹ và tiềm ẩn nguy cơ viêm nướu, sâu răng.
Nguyên nhân chính gây hình thành vôi răng là gì?
Nguyên nhân chính là do vệ sinh răng miệng không đúng cách, khiến mảng bám từ thức ăn (đặc biệt là đường và tinh bột) và vi khuẩn không được loại bỏ, tạo điều kiện cho chúng cứng lại thành vôi răng theo thời gian.
Vôi răng hình thành chủ yếu do sự tích tụ mảng bám không được loại bỏ triệt để. Khi ăn uống, đặc biệt là các thực phẩm chứa nhiều đường, vi khuẩn trong miệng sẽ sử dụng đường để phát triển, tạo nên lớp màng dính trên bề mặt răng. Nếu không vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng kỹ thuật, sự kết hợp giữa thức ăn, nước bọt và vi khuẩn sẽ dần cứng lại, biến thành cao răng bám chặt vào răng.
Tình trạng này thường xảy ra khi thói quen vệ sinh răng miệng chưa tốt, dẫn đến nguy cơ hình thành vôi răng. Vì vậy, việc chải răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa và thăm khám nha khoa định kỳ là giải pháp hiệu quả nhất để bảo vệ răng miệng, ngăn ngừa cao răng tích tụ.
Không chỉ gây hại cho răng miệng, cao răng còn có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch.
Loại bỏ đến 99% mảng bám và vôi răng cứng đầu bằng công nghệ sóng siêu âm Piezotome hiện đại, không đau, không ê buốt. Giúp răng sáng bóng, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về nướu và trả lại hơi thở thơm mát.
Cao răng gây ra những tác hại nguy hiểm nào?
Cao răng gây sâu răng, hôi miệng, viêm nướu, chảy máu chân răng và có thể tiến triển thành viêm nha chu, dẫn đến tiêu xương, lung lay và mất răng. Ngoài ra, vi khuẩn từ cao răng còn có thể xâm nhập vào máu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Theo thống kê, hơn 90% dân số Việt Nam mắc các bệnh về răng miệng, trong đó viêm nướu và viêm nha chu do cao răng là những vấn đề phổ biến nhất. Cao răng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn có hại phát triển. Nếu không được làm sạch đúng cách, nó sẽ gây ra hàng loạt vấn đề nghiêm trọng:
- Bệnh về nướu: Vi khuẩn trong cao răng gây kích ứng và viêm nướu (viêm lợi). Các dấu hiệu ban đầu bao gồm nướu sưng đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng.
- Viêm nha chu: Nếu viêm nướu không được điều trị, nó sẽ tiến triển thành viêm nha chu. Vi khuẩn tấn công sâu hơn, phá hủy các mô liên kết và xương ổ răng, tạo thành các “túi nha chu”, khiến răng lung lay và cuối cùng là mất răng.
- Sâu răng: Axit do vi khuẩn trong cao răng tiết ra sẽ tấn công và phá hủy men răng, gây ra sâu răng.
- Hôi miệng: Sự phân hủy của mảnh vụn thức ăn và hoạt động của vi khuẩn trong cao răng tạo ra các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi, gây ra hơi thở có mùi hôi khó chịu.
- Ảnh hưởng sức khỏe toàn thân: Vi khuẩn từ các ổ viêm nha chu có thể xâm nhập vào máu, đi đến các bộ phận khác của cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim mạch, đột quỵ, và các vấn đề sức khỏe khác.
Làm sao để phát hiện cao răng tích tụ?
Bạn có thể nhận biết cao răng qua lớp mảng bám màu vàng hoặc nâu trên bề mặt răng, cảm giác thô ráp khi lướt lưỡi qua. Nha sĩ sẽ dễ dàng phát hiện khi thăm khám định kỳ. Tại nhà, có thể dùng viên nhuộm màu mảng bám để kiểm tra.
Cao răng thường bám chắc trên bề mặt răng và có màu vàng hoặc nâu, rất dễ nhận biết bằng mắt thường. Khi đi khám răng định kỳ, nha sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để phát hiện và đánh giá mức độ tích tụ cao răng, từ đó đưa ra phương án làm sạch phù hợp.
Bạn cũng có thể tự kiểm tra xem mình có mảng bám răng hay không bằng cách sử dụng thuốc làm lộ mảng bám (viên nhuộm màu). Sản phẩm này có bán tại các hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ. Thuốc sẽ nhuộm màu tạm thời những vùng còn sót lại mảng bám, giúp bạn nhận biết và điều chỉnh cách chăm sóc răng miệng hiệu quả hơn.
Làm thế nào để ngăn ngừa cao răng hiệu quả?
Để ngăn ngừa cao răng, cần chải răng đúng cách 2-3 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng kháng khuẩn, hạn chế thực phẩm nhiều đường và thuốc lá, kết hợp khám và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần tại nha khoa.
Cao răng một khi đã hình thành thì không thể tự loại bỏ tại nhà. Cách tốt nhất là ngăn chặn sự hình thành của nó ngay từ đầu. Dưới đây là các biện pháp hiệu quả nhất:
- Đánh răng đúng cách và đều đặn: Chải răng ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa fluor. Đảm bảo chải sạch mọi bề mặt của răng. Thay bàn chải 3 tháng/lần.
- Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa ở những kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới. Đây là bước cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa cao răng hình thành giữa các kẽ răng.
- Dùng nước súc miệng kháng khuẩn: Nước súc miệng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mảng bám và làm sạch khoang miệng.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế thực phẩm nhiều đường và tinh bột. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước để kích thích tuyến nước bọt hoạt động, giúp làm sạch miệng một cách tự nhiên.
- Hạn chế hút thuốc lá: Thuốc lá là một trong những tác nhân chính làm tăng nguy cơ hình thành cao răng và gây ố vàng răng.
- Khám nha sĩ và lấy cao răng định kỳ: Đến nha sĩ 6 tháng/lần để kiểm tra và làm sạch răng chuyên sâu. Đây là cách duy nhất để loại bỏ hoàn toàn cao răng đã hình thành.
Lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần là biện pháp bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt nhất.
Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ để lấy cao răng?
Bạn nên đi lấy cao răng định kỳ mỗi 6 tháng một lần. Tuy nhiên, nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như nướu sưng đỏ, chảy máu, hôi miệng kéo dài hoặc răng lung lay, bạn cần đến gặp nha sĩ ngay lập tức để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Tần suất lấy cao răng phụ thuộc vào tốc độ tích tụ mảng bám và cơ địa của từng người. Thông thường, các chuyên gia khuyến nghị thăm khám và làm sạch cao răng mỗi 6 tháng một lần. Tuy nhiên, với những người có nguy cơ cao như hút thuốc, đái tháo đường hoặc có tiền sử bệnh nướu răng, có thể cần lấy cao răng thường xuyên hơn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ lấy cao răng uy tín tại TP.HCM, hãy đến ngay Nha Khoa My Auris. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống thiết bị nha khoa hiện đại, My Auris cam kết mang đến trải nghiệm chăm sóc răng miệng chất lượng, giúp bạn loại bỏ vôi răng an toàn và bảo vệ sức khỏe răng miệng một cách tối ưu.
Cao răng không thể tự loại bỏ bằng các biện pháp vệ sinh thông thường. Khi đã hình thành, chỉ có nha sĩ mới có thể làm sạch hiệu quả. Do đó, đừng quên tầm quan trọng của việc lấy cao răng định kỳ và chăm sóc răng miệng đúng cách để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Bạn đã sẵn sàng sở hữu nụ cười khỏe mạnh, không còn cao răng?
Đừng chần chừ! Đặt lịch hẹn với các chuyên gia tại My Auris ngay hôm nay để được chăm sóc răng miệng toàn diện.
