TOP 2 cách bỏ rượu vĩnh viễn

Tình trạng nghiện rượu ngày càng có thể tăng lên và tỉ lệ này đã dần trẻ hóa dần. Hơn nữa, vấn đề nghiện rượu là vấn đề không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn gánh nặng y tế cho nhà nước. Thế nên, bài viết dưới đây sẽ đề cập về vấn đề nghiện rượu cũng như một số cách bỏ rượu vĩnh viễn.

Một số hậu quả của việc nghiện rượu 

Nghiện rượu là một bệnh mạn tính và gây ra những tác hại khó lường đến toàn bộ của các cơ quan trong cơ thể như gan, dạ dày, thần kinh trung ương, não, tim mạch, huyết áp,.. Những người nghiện rượu có thể làm ảnh hưởng đến các vấn đề như:

Đối với xã hội 

Nghiện rượu sẽ gây ra nhiều hệ lụy với xã hội bao gồm những gánh nặng của hệ thống y tế. Điều này, sẽ làm ảnh hưởng đến nền kinh tế vì người nghiện rượu mất khả năng lao động.

Bên cạnh đó, nghiện rượu có thể là nguyên nhân gây ra tai nạn giao thông, tội phạm cũng như tỉ lệ ly hôn cao,..

Đối với sức khỏe người bệnh 

Rượu là đồ uống có chứa cồn, nếu sử dụng vời lượng lớn và trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng xơ gan, giãn tĩnh mạch thực quản, chảy máu dạ dày, viêm tuyến tụy,… Từ đó, tăng nguy cơ nhiễm bệnh viêm phổi và lao, hoặc các bệnh thần kinh và rối loạn chức năng não như hội chứng Korsakoff,..

Vậy, nghiện rượu có cai được không? Có thể cai nghiện rượu bằng cách từ bỏ rượu hoặc các thức uống có chứa cồn một cách triệt để. Phương pháp điều trị tâm lý vô cùng quan trọng chỉ khi người nghiện rượu chấp nhận điều trị mới có thể giúp khỏi những con “ma men”. Ngoài ra, bệnh nhân có thể tìm ra các biện pháp phù hợp như chương trình cai nghiện phù hợp, tư vấn gia đình, trị liệu nhóm và điều trị ngoại trú. Bên cạnh đó, thuốc hỗ trợ giúp cho bệnh nhân giảm các triệu chứng của hội chứng cai nghiện rượu.

TOP 2 cách bỏ rượu vĩnh viễn 

Cai nghiện rượu là cách cắt giảm cảm giác thèm rượu của người sử dụng hoặc gây ra cảm giác khó chịu khi người sử dụng sử dụng rượu bia. Nhờ đó, kích thích cảm giác sợ hãi rượu bia và người dùng không muốn dùng rượu bia nữa. Cạc bỏ rượu vĩnh viễn mà bạn có thể áp dụng những cách dưới đây:

• Điều trị nghiện rượu theo thuốc cai rượu, gồm

• Thuốc kháng đặc hiệu Opioid: Naltrexone, Nalmefene
• Thuốc có tác dụng ngăn chặn Enzyme chuyển hóa rượu: Disulfiram
• Thuốc có tác dụng ức chế dẫn truyền Glutamate: Acamprosate, Topiramate

• Điều trị nghiện rượu bằng thảo dược như bồ công anh, mướp đắng, sắn dây,..

Tóm lại, cách bỏ rượu vĩnh viễn có thể áp dụng một trong hai cách: thuốc thực phẩm chức năng hoặc các loại thảo dược thiên nhiên nhằm hỗ trợ cai rượu hiệu quả.  

Các loại thuốc cai nghiện rượu một cách hiệu quả 

Thuốc kháng Opioid 

• Naltrexone là thuốc đối kháng đặc hiệu trên thụ thể Opiat, có mục đích làm giảm hứng thú với rượu ở những người nghiện rượu. Hơn nữa, thuốc có thể làm giảm tác dụng kích thích và làm tăng tác dụng an thần của rượu.
• Nalmefene: Là một chất đối kháng thụ thể thuốc được sử dụng để điều trị quá liều opioid cấp tính và giúp kiểm soát tình trạng nghiện rượu. Nalmefene sẽ không liên quan đến việc tăng enzym huyết thanh trong quá trình điều trị hoặc bị tổn thương gan rõ ràng trên lâm sàng;

Thuốc chặn Enzyme chuyển hóa rượu: Disulfiram

Disulfiram sẽ gây ra phản ứng khó chịu khi dùng Ethanol. Đồng thời, ngăn chặn quá trình chuyển đổi từ acetaldehyde thành axit axetic, dẫn đến sự tăng lên trong máu. Và gây ra những triệu chứng như đỏ bừng mặt, buồn nôn. chóng mặt, hạ huyết áp,nhịp tim đập nhanh,.. Đây là những cảm giác khó chịu khi uống rượu sẽ khiến người người không muốn uống rượu nữa. 

Thuốc có tác dụng ức chế dẫn truyền Glutamate

Acamprosate

Acamprosate có tác dụng như một chất đối kháng thụ thể. Hơn nữa, loại thuốc này có thể làm giảm glutamate khi người dùng cai rượu, đồng thời giảm cảm giác thèm rượu. Hơn nữa, thuốc cũng bảo về nuôi cấy tế bào khỏi bị kích thích do bị nhiễm độc do ngừng sử dụng ethanol.

Topiramate 

Là thuống chống động kinh thế hệ mới. Thuốc sẽ có tác dụng và gây ức chế GABA, giảm phóng thích dopamine ở nhẫn nucleus accumbens khi sử dụng rượu nên được sử dụng làm thuốc để cai rượu. 

Một số thảo dược có thể hỗ trợ cai rượu vĩnh viễn 

Quả mướp đắng 

Mướp đắng có thể hỗ trợ các loại độc tố ra khỏi cơ thể và tránh các tổn thương gan do rượu bia. Bạn chỉ cần ép vài trái mướp đắng để lấy nước, sau đó pha với ba thìa cà phê với nước ép mướp đắng với một cốc sữa, và uống vào sáng sớm khi đói.

Hạt bí đỏ và hạt gai dầu 

Những loại hạt này rất giàu axit amin. Với những thực phẩm này rất giàu axit amin sẽ giúp cân bằng tâm trạng, điều này sẽ hỗ trợ quá trình cai nghiện rượu.

Bồ công anh 

Bồ công anh có tác dụng điều trị các triệu chứng cai nghiện rượu. Đồng thời, tái tạo mô gan và tăng cường sản sinh mật. Cách thực hiện đơn giản, bạn chỉ cần pha một thìa cà phê rễ bồ công anh đã được sấy khô với một ly nước ấm. Hãy uống đều đặn từ 2 đến 3 lần/ngày.

Quả chà là 

Chà là có thể làm giảm cơn thèm rượu, có khả năng bù đắp những dưỡng chất bị thiếu hụt và giúp thanh lọc các độc tố từ gan. Bạn hãy ngâm từ 4 – 5 quả chà là trong một cốc nước lạnh, sau đó tách lấy hạt và nghiền các hạt đã được ngâm trong nước. Bạn nên uống hỗn hợp này từ khoảng 2 lần/ ngày từ 1 đến 2 tháng;

Cần tây 

Cần tây không chỉ giúp cảm giác thèm rượu mà còn giúp thải độc ra khỏi cơ thể và cải thiện sức khỏe của bạn. Bạn chỉ cần pha ½ cốc nước ép cần tây với ½ cốc nước lọc. Ngoài ra, bạn có thể uống cần tây mà không cần pha loãng với nước. 

Cách bỏ rượu vĩnh viễn bằng thói quen tốt 

Giảm lượng rượu 

Giảm lượng rượu là một trong những cách cai rượu bia hiệu quả được nhiều người áp dụng. Lúc này, bạn nên giảm dần số lượng rượu hay bia mà mình uống mỗi ngày. Điều này sẽ tạo tiền đề quan trọng giúp bạn bỏ rượu trong thời gian tới.

Sử dụng rượu có nồng độ nhẹ 

Thay vì sử dụng rượu bia có nồng độ cồn lớn, bạn nên dùng những thực phẩm có nồng độ cồn nhẹ hơn. Điều này sẽ làm giảm đi những nguy cơ tổn hại gan, dạ dày mà còn giúp thuận tiện cho việc cai rượu một cách dễ dàng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tạo cho mình những thói quen lành mạnh như đi câu cá, đi bộ,.. thay vì phải tham gia những buổi nhậu nhẹt sẽ giúp bạn từ bỏ rượu, bia dễ dàng hơn.

Bài viết chia sẻ về một số cách bỏ rượu vĩnh viễn sẽ giúp bạn hỗ trợ trong việc cai rượu hiệu quả. Tuy nhiên, bạn đừng quên chế độ tập luyện và chế độ hằng ngày để không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn!

Kim Dung