Viêm nha chu là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến, có thể gặp ở nhiều đối tượng. Bệnh là tình trạng nhiễm trùng nướu làm tổn thương các mô xung quanh răng. Nguyên nhân gây ra viêm nha chu chủ yếu do thói quen vệ sinh răng miệng không tốt. Nếu không điều trị kịp thời, viêm nha chu có thể gây phá hủy xương nâng đỡ răng, khiến răng bị lung lay và mất răng. Để biết cách chữa viêm nha chu răng tại nhà, hãy cùng My Auris theo dõi bài viết sau đây nhé.
Cách chữa viêm nha chu răng tại nhà
Có khá nhiều cách chữa viêm nha chu răng tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần chú ý là phương pháp tự nhiên nhẹ nên chỉ phù hợp cho những người ở giai đoạn đầu, triệu chứng mới chớm. Ngược lại, các triệu chứng nặng, viêm nhiễm nặng sẽ cần can thiệp từ y khoa mới có thể ngăn chặn mầm bệnh.
Do đó, bên cạnh việc thực hiện các cách chữa viêm nha chu răng tại nhà, bạn cũng cần sắp xếp thời gian đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám và điều trị triệt để.
Muối biển – Cách chữa viêm nha chu răng tại nhà
Muối biển là một trong những phương pháp dễ thực hiện, mang đến hiệu quả cao được nhiều người áp dụng nhất. Muối có tính kháng khuẩn, sát trùng, có lợi cho sức khỏe răng miệng.
Sử dụng nước muối súc miệng 3 lần/ ngày để thuyên giảm triệu chứng. Theo đó, có thể sử dụng nước muối tại hiệu thuốc hoặc tự pha tại nhà. Chuẩn bị cốc nước ấm và hòa tan 1 thìa cà phê muối. Sau đó, dùng dung dịch này ngậm và súc miệng trong 30 giây. Việc kiên trì thực hiện liên tục 1-2 tuần sẽ thấy triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng, nâng cao sức khỏe răng miệng.
Oil pulling
Một trong những cách chữa viêm nha chu tại nhà là sử dụng dầu Oil Pulling – đây là một kỹ thuật được sử dụng trong nền y học cổ truyền của Ấn Độ. Loại dầu này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, diệt khuẩn, làm sạch các mảng bám trên răng cũng như mùi hôi miệng.
Lấy một ít dầu vừa đủ rồi ngậm trong khoảng 15 phút. Sau khi ngậm xong thì súc miệng lại bằng nước ấm. Hãy kiên trì thực hiện liên tục trong 1 tháng, tình trạng viêm nhiễm sẽ được cải thiện.
Nghệ – Cách chữa viêm nha chu răng tại nhà
Nghệ là gia vị quen thuộc của người Việt, đặc biệt là nghệ có chứa nhiều hợp chất kháng viêm, sát khuẩn cực mạnh đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng nghệ cho răng miệng sẽ giúp giảm viêm, giảm đau và diệt khuẩn hiệu quả.
Để thực hiện, sử dụng bột nghệ hòa cùng dầu vitamin E rồi thoa hỗn hợp này lên bề mặt chỗ viêm trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau thức dậy, súc miệng lại với nước ấm. Thực hiện kiên trì trong 2 tuần sẽ thuyên giảm viêm đáng kể.
Lá ổi
Lá ổi chứa nhiều hoạt chất có khả năng diệt khuẩn, chống viêm, làm sạch mảng bám trên răng. Không chỉ có tác dụng điều trị sâu răng, lá ổi còn có tác dụng trong điều trị viêm nha chu răng.
Chuẩn bị từ 5-7 lá ổi rửa sạch rồi nhai trực tiếp trong 2-3 phút. Sau đó, súc miệng lại bằng nước sạch. Để tăng thêm hiệu quả, khi nhai lá ổi có thể cho thêm ít muối.
Rễ lá lốt
Cách chữa viêm nha chu răng tại nhà được áp dụng nhiều nữa là sử dụng rễ lá lốt. Hoạt chất trong rễ lá lốt có chứa nhiều chất sát khuẩn, làm sạch khoang miệng hiệu quả.
Chuẩn bị rễ lá lốt và đem đi rửa sạch. Sau đó, giã rễ lá lốt cùng muối và 1 ít nước lọc. Tiếp đến, lọc lấy nước, bỏ bã. Sử dụng tăm bông thấm dung dịch này lên vùng bị viêm nha chu, để yên trong khoảng 2-3 phút rồi súc miệng lại bằng nước ấm.
Cách chữa viêm nha chu răng bằng lá trầu không
Cũng tương tự như rễ lá lốt, lá trầu không cũng chứa nhiều hoạt chất tự nhiên có tính kháng khuẩn, diệt khuẩn, có lợi trong thuyên giảm tình trạng viêm nha chu.
Chuẩn bị 5-7 lá trầu không rửa sạch rồi giã nhỏ cùng với 50ml rượu trắng. Sau đó, gạn lấy phần nước trong để súc miệng hàng ngày. Để hiệu quả, bạn nên thực hiện liên tục 2-3 lần/ ngày trong 2-3 tuần. Không chỉ làm giảm viêm mà lá trầu không còn có khả năng loại bỏ mảng bám trên răng hiệu quả.
Lô hội
Lô hội còn được gọi là nha đam – nguyên liệu giàu vitamin, khoáng chất cùng nhiều dưỡng chất xoa dịu vết thương hiệu quả. Bên cạnh đó, lô hội còn có tính diệt khuẩn nên giúp làm sạch khoang miệng, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nha chu, giảm hôi miệng.
Lấy một ít gel nha đam rồi massage nhẹ nhàng lên vùng bị viêm trong vài lần mỗi ngày. Hoặc có thể sử dụng nước ép lô hội súc miệng trong 30 giây – 1 phút rồi súc miệng lại với nước ấm.
Túi trà đen
Túi trà đen cũng là một trong những cách phổ biến trong điều trị viêm nha chu tại nhà. Trong trà chứa acid tannic dồi dào giúp giảm đau, giảm viêm nhiễm hiệu quả. Bên cạnh đó, trà đen còn giàu các chất chống oxy hóa giúp làm giảm quá trình viêm nha chu nhanh chóng.
Để thực hiện, chuẩn bị một túi trà và ngâm trong nước khoảng 10 phút sau đó đợi nước nguội thì lấy túi trà ra. Đặt túi trà lên vị trí viêm nha chu trong khoảng 5-10 phút. Kiên trì thực hiện nhiều lần trong ngày để làm dịu cảm giác đau nhức.
Gừng tươi
Gừng tươi là nguyên liệu quen thuộc và được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn hàng ngày. Gừng có khả năng giảm viêm, kháng khuẩn nên hiệu quả trong chữa viêm nha chu.
Hãy chuẩn bị 50g gừng đã cạo vỏ và rửa sạch với nước. Cắt từng lát gừng đem đun cùng 1 lít nước để các tinh chất thoát ra ngoài. Sau đó, cho vào chai bảo quản và dùng để súc miệng vào mỗi buổi sáng. Thực hiện 1-2 tuần sẽ thấy triệu chứng thuyên giảm đáng kể.
Nước cốt chanh
Nước cốt chanh cũng là phương pháp đơn giản, đem đến hiệu quả cho chữa viêm nha chu răng. Trong chanh không chỉ giàu vitamin, khoáng chất, các hợp chất thực vật mà còn có khả năng kháng khuẩn, làm săn chắc nướu, sạch khoang miệng.
Sử dụng 2-3 quả chanh để vắt lấy nước cốt. Vớt hạt bỏ rồi cho thêm 1 ít muối vào hòa tàn hoàn toàn. Sử dụng dung dịch này súc miệng hoặc thấm bông tăm để giúp sát trùng, giảm viêm.
Như vậy, có rất nhiều cách chữa viêm nha chu răng tại nhà để bạn có thể thực hiện. Tùy vào điều kiện và nhu cầu mà bạn lựa chọn phương pháp phù hợp để thuyên giảm tình trạng.
Cách chăm sóc viêm nha chu răng tại nhà
Bên cạnh các phương pháp điều trị, bạn cũng cần kết hợp vệ sinh, chăm sóc răng miệng thật kỹ để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Cụ thể như sau:
- Cần vệ sinh, giữ răng miệng sạch: đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày. Ngoài ra, sử dụng thêm nước súc miệng, chỉ nha khoa,… để loại bỏ mảng bám trên răng, vụn thức ăn ở kẽ răng,…
- Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, đồ ăn chứa chất kích thích,….
- Nên tăng cường bổ sung các loại rau củ quả, trái cây để bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
- Thường xuyên đến nha khoa tái khám, định kỳ 3-6 tháng/ lần.
Hy vọng với những thông tin trong bài viết về cách chữa viêm nha chu răng tại nhà giúp mọi người bỏ túi được nhiều cách cho riêng miệng. Đồng thời, cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng để ngăn ngừa viêm nhiễm. Nếu vẫn còn băn khoăn và nhu cầu thăm khám răng miệng, hãy liên hệ ngay nha khoa My Auris để được tư vấn và đặt lịch thăm khám sớm nhất nhé.
Anh Thy
Hotline