Trong thời gian niềng răng chỉnh nha, việc vệ sinh răng niềng đúng cách sẽ vô cùng quan trong. Điều này sẽ giúp người bệnh hạn chế tối đa những bệnh lý như viêm nha chu, sâu răng,… Mục đích không để chúng có cơ hội làm ảnh hưởng đến quá trình chỉnh nha. Tuy nhiên, phải thực hiện vệ sinh thế nào cho đúng? Các bác sĩ chuyên môn của nha khoa My Auris sẽ giúp bạn biết cách thực hiện chi tiết nhất.
Mục Lục
Hướng dẫn 5 cách vệ sinh răng niềng đúng cách
Thực tế, nếu bạn đang thực hiện chỉnh nha mà không có cách vệ sinh răng niềng đúng cách, nó sẽ đồng nghĩa việc bạn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bác sĩ của My Auris mách bạn các cách vệ sinh răng miệng trong quá trình niềng như sau:
Đánh răng với loại bài chải có lông mềm
Khi niềng thì răng và nướu rất dễ bị tổn thương, do đó bạn cần lựa chọn một loại bàn chải có các sợi lông mềm để dễ dàng vệ sinh bề mặt của răng. Bạn nên chải một cách nhẹ nhàng theo chiều dọc để tránh làm bung tuột mắc cài. Đồng thời chải cả phần lưỡi để có thể loại bỏ hết vi khuẩn gây nên tình trạng viêm nha chu, hôi miệng cũng như các bệnh lý khác.
Vệ sinh răng miệng bằng loại bàn chải kẽ
Sau khi đánh răng với bàn chải lông mềm, để tăng khả năng làm sạch bạn có thể sử dụng bàn chải kẽ. Vị trí đặt bàn chải kẽ là các khoảng trống giữa lợi và khe giữa 2 răng sao cho bàn chải tạo một góc 90 độ với răng. Di chuyển theo hướng từ ngoài vào trong hay thực hiện ngược lại.
Dùng chỉ nha khoa
Sau khi đánh răng bạn cần sử dụng thêm cả chỉ nha khoa, hỗ trợ lấy hết các mảng bám và mảnh vụn thức ăn được triệt để nhất. Lưu ý, khi sử dụng chỉ nha khoa thì bạn chỉ nên dùng một lực vừa phải, tránh sử dụng lực mạnh khiến sợi chỉ tác động lên nướu, gây tổn thương mô mềm, gây chảy máu,…
Dùng các loại kem đánh răng chuyên dụng, có chứa fluoride
Khi vệ sinh răng miệng, bạn cần sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride, nhằm mục đích hỗ trợ bảo vệ răng hàm được chắc khỏe hơn trong suốt quá trình chỉnh nha. Fluoride có trong các kem đánh răng có vai trò hỗ trợ giảm thiểu tình trạng sâu răng, cải thiện sức khỏe răng miệng được hiệu quả.
Dùng các loại nước súc miệng diệt khuẩn
Trong vệ sinh răng niềng đúng cách không thể bỏ qua việc sử dụng nước súc miệng mỗi ngày, đây là yếu tố quan trọng trong thói quen vệ sinh răng miệng. Nó có tác dụng loại bỏ các vi khuẩn, giữ cho hơi thở của bạn luôn thơm mát và ngăn ngừa tốt những bệnh lý răng miệng.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ nên sử dụng nước súc miệng được chỉ định của bác sĩ, dùng theo hướng dẫn ghi trên sản phẩm. Nên sử dụng từ 2 đến 3 lần trong ngày sau khi đánh răng để có thể đạt được tính hiệu quả cao.
Tầm quan trọng của vệ sinh răng niềng đúng cách
Với hầu hết mọi người thì đánh răng, dùng chỉ nha khoa đúng cách đã có thể hỗ trợ bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên với những người đang chỉnh nha thì có cách vệ sinh răng niềng đúng cách thật sự rất quan trọng.
Thực tế, các mảnh vụn thức ăn dễ mắc kẹt vào phần dưới dây cung, các rãnh mắc cài và cung quanh dây thun. Những mảng bám tích tụ lâu ngày sẽ tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển, các vi khuẩn sẽ tấn công răng khiến người bệnh mắc phải những bệnh lý như viêm nướu, sâu răng, viêm nha chu. Một số bệnh lý thường gặp khi răng miệng của bạn trong khi niềng không được làm sạch đúng cách:
Răng sâu
Răng sâu chính là bệnh lý răng miệng thường gặp ở người đang niềng răng, làm phá hủy cấu trúc răng, nguyên nhân chủ yếu từ vi khuẩn trong các mảng bám. Sâu răng thường bắt nguồn từ việc người niềng vệ sinh răng miệng kém, hay ăn vặt, ăn nhiều đồ có đường. Nếu không được điều trị kịp thời thì tình trạng sâu sẽ ngày càng nặng, gây đau nhức khó chịu và có nguy cơ mất răng.
Sâu răng sẽ khiến cấu trúc răng của bạn không còn nguyên vẹn, răng sẽ yếu hơn bình thường, do đó sẽ không thể chịu được lực tác động từ các khí cụ hỗ trợ niềng răng. Việc này sẽ làm ảnh hưởng đến tiến trình niềng của người bệnh.
Không chỉ làm ảnh hưởng đến thời gian niềng, thường sẽ kéo dài từ 1 đến 3 năm nếu không được bác sĩ điều trị tận gốc sẽ phát sinh lây lan, và làm ảnh hưởng đến những chiếc răng lân cận.
Viêm nha chu
Viêm nha chu được biết đến là tình trạng nướu răng bị nhiễm trùng nặng, tổn thương đến các mô mềm, đồng thời phá hủy cả men răng. Bệnh lý này là hệ quả của việc vệ sinh răng miệng kém, những mảng bám sẽ tích tụ lâu ngày không được làm sạch tạo điều kiện để lvi khuẩn sinh sôi.
Trường hợp viêm nha chu trong thời gian dài không được điều trị kịp thời thì sẽ khiến răng bị lung lay, rụng răng. Đồng thời viêm nha chu cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân.
Những bệnh lý răng miệng sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị, răng không được chắc khỏe sẽ có khả năng chịu lực tác động kém hơn. Do đó thời gian niềng răng của bạn cũng sẽ kéo dài hơn so với những người khác.
Vì vậy, vệ sinh răng niềng đúng cách để lấy sạch các mảng bám trên răng sẽ rất quan trọng. Có như thế thì sau khi hoàn tất quá trình chỉnh nha, bề mặt răng của bạn dưới mắc cài mới có thể đảm bảo tính khỏe mạnh và có độ bóng đẹp.
Những điểm cần lưu ý khi muốn vệ sinh răng miệng đúng cách
Các cách vệ sinh răng niềng đúng cách thực tế không chỉ áp dụng tốt cho người đang niềng răng mà những người có răng bình thường cũng có thể áp dụng. Bạn càng chú trong việc vệ sinh răng miệng thì sức khỏe răng mới có thể cải thiện và không gặp phải các biến chứng không mong muốn. Một số lưu ý mà bạn cần nhớ để quá trình vệ sinh được an toàn, có hiệu quả cao:
- Cần có sự kết hợp đầy đủ các phương pháp kể trên để có thể đạt được hiệu quả tối ưu
- Lưu ý đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Kết hợp dùng thêm chỉ nha khoa, máy tăm nước,…
- Cần vệ sinh răng miệng ngay sau bữa ăn khoảng 30 phút.
- Thường xuyên thay mới các loại bàn chải, định kỳ 3 tháng/lần hay sau khi thấy bàn chải có dấu hiệu xơ, tua
- Vệ sinh răng miệng cần thực hiện nhẹ nhàng, không đánh răng quá mạnh vì có thể làm các mắc cài cọ xát với nướu, răng,…
Tóm lại, việc vệ sinh răng niềng đúng cách sẽ được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Tốt nhất bạn hãy làm đúng với hướng dẫn từ bác sĩ chuyên môn. Đồng thời không nên bỏ qua lịch thăm khám định kỳ để được bác sĩ kiểm tra nhé! Nếu bạn đang có nhu cầu thăm khám và tìm một phương pháp niềng răng mang lại hiệu quả, hãy thăm khám ngay với My Auris. Bác sĩ chuyên môn sẽ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với từng người, đồng thời mang lại kết quả tốt nhất!
Yến Nhi
Hotline