Sau khi tháo niềng răng thực tế chưa phải là thời điểm bạn có thể kết thúc hành trình chỉnh nha. Khi đó bạn cần tuân thủ theo những chỉ định mà bác sĩ đã đề ra nhằm đảm bảo răng không bị xô lệch trở lại. Vậy chú ý sau khi niềng răng sẽ cần lưu ý đến những điểm nào? Thông qua bài viết này, bác sĩ nha khoa My Auris sẽ giúp bạn có thông tin và hãy ghi nhớ những lưu ý sau, nhằm đạt được kết quả chỉnh nha tối ưu nhất.
Mục Lục
Tại sao phải lưu ý những điểm chú ý khi niềng răng?
Thời gian niềng răng ở tùng trường hợp sẽ hoàn toàn khác nhau, bởi có nhiều yếu tố gây ảnh hưởng đến tình trạng răng, độ tuổi thực hiện niềng, kỹ thuật áp dụng chỉnh nha,… Trong quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng thực tế ở mỗi người mà dự đoán thời gian hoàn tất. Đồng thời, bác sĩ cũng đưa ra những chú ý sau khi niềng răng cho bạn, vì bạn luôn phải duy trình những điểm đó để răng không dịch chuyển trở lại vị trí cũ.
Thực tế, sau khi tháo niềng, răng hàm không còn bị ràng buộc bởi mắc cài và dây cung, đồng thời do hàm răng chưa có sự ổn định nên sẽ có thể bị dịch chuyển, “chạy” về vị trí cũ. Mô nướu hay xương hàm nâng đỡ răng đưa đạt độ vững chắc nhất định, những sợi dây đàn hồi trong nướu sẽ cố kéo răng quay lại vị trí ban đầu.
Nguyên nhân này xảy ra ở tất cả những trường hợp niềng răng, tuy nhiên sẽ có biện pháp ngăn ngừa được hiệu quả. Lúc này, việc sau khi tháo niềng là bạn cần chú trọng những chỉ dẫn từ bác sĩ, tránh lơ là làm quá trình niềng răng thất bại nhé!
Một số chú ý sau khi niềng răng cần nhớ
Những chú ý sau khi niềng răng cần được người niềng ghi nhớ, đây chính là cách giúp bạn có thể duy trì được kết quả chỉnh nha hoàn hảo, tránh răng xô lệch về vị trí cũ.
Đeo hàm duy trì theo đúng chỉ định từ bác sĩ
Đeo hàm duy trì sau quá trình niềng răng là một chỉ định bắt buộc mà người niềng nào cũng cần tuân thủ. Nó có khả năng giúp ổn định nhanh chóng, đồng thời duy trì kết quả niềng răng được lâu dài. Thời gian đeo hàm duy trì được chỉ định ở mỗi người sẽ khác nhau, bạn cần tuân thủ để răng được cố định, không còn nguy cơ bị dịch chuyển.
Hiện nay có 2 loại hàm duy trì được sử dụng trong nha khoa là hàm cố định và hàm tháo lắp. Tuy nhiên, phổ biến nhất vẫn là hàm duy trì trong suốt tháo lắp, nó đảm bảo tính thẩm mỹ cao và tạo sự thuận tiện hơn cho người niềng.
Một số người vì quá mong ngóng tháo niềng và ngại việc phải đeo hàm duy trì thêm một thời gian nên đã bỏ qua bước này. Chính điều này sẽ dẫn đến việc tái phát những lệch lạc sau niềng, răng nhanh chóng dịch chuyển lại vị trí ban đầu.
Chăm sóc răng miệng khoa học sau khi niềng
Sau khi tháo niềng còn được bác sĩ đưa ra những lưu ý về chú ý khi niềng răng, thêm vào một chế độ chăm sóc răng miệng. Cũng giống với giai đoạn đeo niềng, khi đeo hàm duy trì bạn cũng cần chú ý việc vệ sinh, làm sạch răng hiệu quả để hàm răng không bị ố vàng, sâu răng hay viêm lợi.
Mặt khác, bạn cần bảo quản hàm duy trì đúng cách nhằm tránh tình trạng làm vỡ, hỏng hàm,… Khiến bạn phải mất thêm một khoản chi phí trong điều trị.
- Đánh răng đều đặn ít nhất 2 lần mỗi ngày, nên chọn dùng loại bàn chải có lông mềm để làm sạch mảng bám trên răng được nhanh chóng mà không gây những tổn thương cho răng, nướu.
- Đánh răng đúng cách và không đánh răng quá mạnh, quá nhanh. Vì nó vừa không mang lại tính hiệu quả làm sạch mà còn gây hại cho phần mô mềm.
- Kết hợp sử dụng thêm chỉ nha khoa để làm sạch các mảnh vụn thức ăn. Vi khuẩn bám ở kẽ răng. Đặc biệt lưu ý không dùng tăm để xỉa răng, nó sẽ tạo ra những khe hở.
- Súc miệng với nước muối hay nước súc miệng chuyên dụng để mang lại tính hiệu quả làm sạch cao hơn, giúp khoang miệng luôn trong trạng thái thơm tho.
- Hạn chế những thói quen xấu cũng là việc bạn cần làm trong những chú ý sau khi niềng răng. Cụ thể như tật chống cằm, cắn ngón tay, nghiến răng, đẩy lưỡi,…
- Song song việc chú ý làm sạch răng thì đừng quên vệ sinh hàm duy trì theo đúng các hướng dẫn từ bác sĩ, khi không sử dụng sẽ cần bảo quản trong hộp đựng.
Chú ý chế độ dinh dưỡng cho người niềng
Đối với một hàm răng sau niềng chưa có sự ổn định, chế độ ăn uống cũng gây nhiều ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả niềng của bạn. Lúc này, chú ý khi niềng răng là xây dựng một thực đơn ăn uống đủ dinh dưỡng, nhưng vẫn cần hạn chế một số thực phẩm có hại cho răng ở giai đoạn này.
- Nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các loại thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin như trứng, ngũ cốc, thịt gia cầm, sữa và chế phẩm từ sữa, trái cây, rau củ quả các loại,…
- Hạn chế ăn các món ăn có chứa nhiều đường và tinh bột bởi nó sẽ có khả năng làm tăng nguy cơ hình thành nhiều mảng bám, vi khuẩn gây nên bệnh lý răng miệng.
- Tránh ăn những món quá nóng hay quá lạnh, gây kích ứng đến răng lợi đang khá nhạy cảm.
- Không dùng các loại đồ ăn quá cứng, quá dai cần có lực ăn nhai lớn làm răng yếu dần đi, mất tính ổn định nghiêm trọng hơn.
- Không hút thuốc, uống rượu bia hay sử dụng các loại chất kích thích khác, gây tổn thương cho nướu và gây hại đến sức khỏe tổng thể của bạn.
Thăm khám định kỳ với bác sĩ
Việc tiếp đến mà bạn cần chú ý khi niềng răng là phải đến nha khoa thăm khám định kỳ, theo đúng lịch hẹn với các bác sĩ. Thông qua đó, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng tổng quát, kiểm soát quá trình dịch chuyển của răng, đồng thời vệ sinh răng miệng bằng các thiết bị nha khoa hiện đại nhằm ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng.
Lưu ý: Sau khi tháo niềng nếu bạn thấy có sự dịch chuyển răng bất thường thì dù chưa đến lịch hẹn, bạn cũng cần liên hệ ngay với bác sĩ điều trị để được xử lý một cách nhanh chóng. Đừng để tình trạng răng đã dịch chuyển quá nhiều mới tìm cách khắc phục sẽ gây nhiều khó khăn hơn, có thể gây tốn kém thêm nhiều chi phí.
Hy vọng từ những thông tin này, nha khoa My Auris có thể hỗ trợ bạn biết thêm những chú ý sau khi niềng răng. Chỉnh nha là phương pháp cần nhiều thời gian và sự hợp tác của người bệnh với bác sĩ. Do đó, My Auris luôn có đội ngũ bác sĩ chuyên môn, nhiều kinh nghiệm đã thực hiện thành công nhiều ca điều trị chỉnh nha hỗ trợ bạn trong suốt quá trình. Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được thăm khám và hỗ trợ tư vấn chi tiết từ đội ngũ chuyên môn nhé!
Yến Nhi
Hotline